Keçən ildə köhnə şikayətləri necə tərk etmək olar. Keçən ildə hər şeyi lazımsız olaraq necə tərk etmək olar, saçaqlı süet əşyaları

İlin sonu yalnız bayramların sevincli bir gözləntisi deyil, həm də aktiv işdir, çünki bir çox şeyi başa çatdırmaq lazımdır. Yeni 2018-ci ilin yalnız xoşbəxtlik və uğurlar gətirməsi üçün astroloqların məsləhətlərinə qulaq asın. Onların tövsiyələri hər Bürc işarəsinə ili uğurla başlamağa kömək edəcək.

Əqrəb

2017-ci ildə astroloqlar Əqrəblərə həddindən artıq şübhə buraxmağı məsləhət görürlər. Sirli insan, gözlənilməz insan olmağı xoşlayırsan. Bununla belə, siz inamsızsınız və həyatınızda peyda olan insanların sizə yaxınlaşmasına imkan vermirsiniz. Onlara hiss və duyğularını ifadə etmək şansı verməyin vaxtıdır. Tutmaqdan qorxma, çünki bu yolla həyatın bir çox sevincli anlarını qaçıracaqsan.

Oxatan

Oxatan bürcünün pis vərdişi yeni duyğular üçün susuzluqdadır. Siz yeni təcrübə axtarışına həvəslisiniz və indiki vaxtı tez-tez unudursunuz. Keçən ildə bu vərdişi tərk etməlisiniz, əks halda həyatınız davamlı axtarış və atışlarla keçəcək və indiki zamanda müsbət emosiyalar yaşamaq üçün sizə heç bir fürsət qoymayacaq. Burada və indi yaşa.

Oğlaq

Oğlaqların qüruru bəzən ruhdan salır. Ətrafınızı və özünüzü tamamilə inandıra bilərsiniz ki, hər şey sizinlə qaydasındadır. Astroloqlar, Bürcünüzün nümayəndələrinə gələn ildə qürur hissini tərk etməyi və sizə çox ehtiyac duyduğunuz köməyi qəbul etməyə başlamağı tövsiyə edir. Məsləhət istəməkdən qorxmayın və sizə mütləq kömək ediləcək.

Dolça

Dolçalar eyni dırmıqda addım atmaq vərdişindən əl çəkməlidirlər. Sən səmimi və dürüstsən, insanlarda yalnız ən yaxşısını axtarırsan, amma çox vaxt xəyanətin və hiylənin qurbanına çevrilirsən. Həssaslığınıza görə sizi incidən insanları ətrafınızdan uzaqlaşdırmağa başlayın. Yox deməyi öyrənin və insanları ideallaşdırmayın.

Balıq

2017-ci ildə Balıqlar, qeyri-müəyyənliyi tərk etmək vacibdir. Astroloqlar Bürcünüzün nümayəndələrinə sizi poza biləcək əlaqələrdən imtina etməyi tövsiyə edir dinclik. Sizi konstruktiv tənqid edənlərlə açıq şəkildə ələ salanları ayırd etməyi öyrənin. Güclü olun və heç kim sizi incitməyə cəsarət etməz, mənəvi xeyirxahlığınızdan istifadə edin.

Bürc bürclərinin hər bir nümayəndəsi xoşbəxtliyə öz yolunu tapa bilər. Özünüzdəki pis vərdişləri dəyişdirin və aradan qaldırın. Ən yaxşı xarakter xüsusiyyətlərini inkişaf etdirin və taleyinizin qərarlarınızdan asılı olduğunu unutmayın. Sizə bütün arzularınızın həyata keçməsini arzulayırıq və və düymələrini basmağı unutmayın

Siz artıq bütün naringiləri yeməyə və Yeni il mahnılarına qulaq asmağa nail olmusunuz... Beləliklə, qızlar... Bütün əlavə çəkiləri kövrək çiyinlərinizdən atmağın vaxtıdır. Bu il çoxları üçün çətin oldu, ona görə də növbəti ili asanlaşdıraq. Bizimlə olan bütün problemləri və çətinlikləri özünüzlə aparmağa dəyməz. Keçən ildə bütün bunları tərk etmək və daha onlara baxmamaq vaxtıdır.

Nədən danışdığımızı hələ başa düşməmisinizsə, indi özünüzü və ətrafınızdakı dünyanı anlamağa kömək edəcək bir neçə nümunə verəcəyik.

Keçmiş sevgilisi/sevgilisi

Boşandıqdan sonra bir-birini sevən insanlar yaxşı dost ola bilməzlər. Hələ də ona qarşı hissləriniz var və hələ də ünsiyyət qurursunuz? Siz mazoxistsiniz? Ola bilsin ki, mehriban seks üçün və ya sadəcə cansıxıcılıq üçün sizinlə olub. Əgər ona ehtiyacınız olsaydı, o, heç bir milyona getməyə icazə verməzdi. Beləliklə, gəlin yekunlaşdıraq. Sən ona biganəsən. Bəlkə də onu sənin yanında saxlayan şalvarında olan şeydir.

Oyan, nəhayət. Yaşamaq. Və yastığa ağlamayın və özünüzə yazığım gəlsin. Əgər sevgi qarşılıqlı deyilsə, deməli, onu sadəcə yaşamaq lazımdır. Sadəcə irəli get və arxaya baxma. Onu həyatınızdan kəsin və əziyyət çəkməyin.Telefon nömrəsini silin və qara siyahıya salın. Yeni dostlar edin və söhbət edin maraqlı insanlar. Buna görə 2013-cü ildə keçmiş sevgilimizi tərk edirik!

Bütün kinlər anaya

Bu analar əsl işdir. Ağ dizə gətirirlər. Yox, onlar anadırlar. Bizi kim olduğumuza görə sevirlər. Problemlərimiz onlar üçün həmişə önəmlidir və çətin anlarda qızları üçün hər şeydən əl çəkməyə hazırdırlar.

Ciddi mübahisə etsəniz də, onu Yeni il üçün tərk edə bilməzsiniz. Onunla barışdığınızdan və düzəliş etdiyinizdən əmin olun (günahınız olmasa belə). Ehtiyatlı olun. Ananı xahiş et, çünki o, bizimdir! Şikayətləri tərk etmək və onları köçürmək mümkün deyil Yeni il. Bu sizin və ətrafınızdakılar üçün çox pisdir!

hər cür zibil

Bəlkə şkaflarınızı təmizləməyin vaxtıdır? Yeni il ərəfəsində və yeni şeylər üçün bir yerə ehtiyacınız var. Bax, köhnə çəkmələr, daha onları geyinməyəcəksən. Bəs niyə bura toz yığırlar? Və bu sviterlər sadəcə qatlanmış vəziyyətdə uzanırdı. Bunları toplayıb kilsəyə aparın, onlar bu işlərlə məşğul olub kasıblara verəcəklər. Həmçinin, çantalarınızı təşkil edin. Bütün qəbzləri, çekləri və s. Və belə bir "lazım ola bilər" anlayışına əməl etməyi dayandırın. Bəli, yayda qar yağanda. Bütün zibilləri atın!

Diş fırçası

Yaşlı xanımınızı dəyişməyin vaxtıdır. Biz adətən fırçaları unuduruq, ona görə də o, bizə xidmət edir və çırpıcı kimi görünməyə başlayana qədər bizə xidmət edir. Diş fırçaları iki-üç ayda bir dəyişdirilməlidir. Ona yazığı gəlməyin, o artıq sizin haqqınızda çox şey bilir. Zibil qutusuna atın. Yeni ilə yeni bir fırça ilə başlayaq.

oxunmamış kitab

Elə bir kitabınız var ki, il boyu əzab çəkib, əzab verib, amma hələ də bitirə bilmirsiniz? Yaxşı, etiraf et. Beləliklə, düşündük! Sizcə gələn il bitirəcəksiniz? Buna dəyərmi? Özünüzü yormağı dayandırın, ondan qurtulmağın vaxtıdır. Məşhur "Uliss" romanı olsa belə, nə olduğunun fərqi yoxdur. Sadəcə qoyun, ya da daha yaxşısı, gözünüzü qıcıqlandırmamaq üçün kitabı verin. Və sonra 2014-cü ildə onu "bitirmək" üçün yenidən götürəcəksiniz. Bəlkə 2017-ci ilə qədər oxuyacaqsınız. Biz mübahisə etmirik.

Sadəcə keçmişdə qalmasına icazə verin. Çiyinlərinizdən dağ uçmuş kimi hiss edəcəksiniz. Özünüzü oxumağa məcbur etsəniz, bu kitab sizi daha xoşbəxt etməyəcək. Oxunmamış kitabları yanına aparmaq olmaz növbəti il. Odur ki, bir neçə günə bitirməsəniz, narahat olmayın.

Daha kiçik qısa tuman

Budur, artıq sığışa bilməyəcəyiniz sevimli şalvarlarınız. Əlavə funt? Bu kədərlidir, lakin düzəldilə bilər. Və heç bir halda möcüzə gözləyərək şalvarınızın üstündə ağlamayın. Niyə onlara ehtiyacınız var? Onları şkafda yerləşdirmək daha yaxşıdır. Özünüzə gözəl olduğunuzu söyləyin! Və get fiquruna uyğun yeni paltar al. Güzgüyə baxın və gözəl olduğunuzu anlayın.

2014-cü ildən isə özünüzə arıqlamaq və idmanla məşğul olmaq üçün zehniyyət verin. Yeri gəlmişkən, şirniyyat yeməyi dayandırın. Belə davam etsəniz, qətiyyən heç vaxt şalvarınıza sığmazsınız. Yeməyinizi izləyin. Düzgün pəhriz gözəl bir fiqurun açarıdır.

kədərli statuslar

Qızlar depressiv statusları necə sevirlər sosial şəbəkələrdə, sonra bədbəxt sevgi, sonra soyuqladıqları və ya qollarını çıxardıqları. Niyə başqaları öz zəifliklərini göstərib, özlərini sızıldadırlar? Özünüzü tutun. Hər şey bu qədər pisdir? Əsəbləşirsinizsə, yaxınlarınızla paylaşın. Həmişə sizə kömək edəcəklər və kömək əli verəcəklər. Beləliklə, bütün "kədərli şeyləri" divarınızdan çıxarın.

Dostlara qarşı inciklik

Yaxın dostlarınızla mübahisə etmisiniz? Bəlkə somurtmağı dayandırın və barışmağa getməyin vaxtı gəldi? Ürəkdə kədərli düşüncələr və kinlə yeni ilə girməyə ehtiyac yoxdur. Onların yanına gedib öz fikrinizi bildirin və barışmağa çalışın. Bir-birinizi olduğunuz kimi qəbul edin və sonra hər şey yaxşı olacaq. İnsanlardan heç nə gözləməyə ehtiyac yoxdur, çünki hamımız dəhşətli səhvlər edə bilərik.

Dərhal ayrılmağın vaxtı çatan 9 tendensiya seçdik. Və əlbəttə ki, gələn 2018-ci ildə onları "götürməməlisiniz"!

Chokers

Chokerlər, demək olar ki, 2 il ərzində dəbdə olan zirvədə qalmağı bacardılar və bu müddət ərzində gözlənildiyi kimi, olmazsa olmazdan meme çevrildilər. Əgər zarafatların qapısı olmaq istəmirsinizsə, choker kolleksiyanızı layiqincə istirahətə aparmağın vaxtıdır. Və yeni ildə sırğalara diqqət yetirməyi təklif edirik - bu daha maraqlıdır və daha çox seçim var.

Açıq çiyinlər

Məşhur

Keçən yay çılpaq çiyinləri olan bluzlar və paltarlar şəhərdə sözün əsl mənasında hər addımda tapıldı - görünür, heç bir qız, hətta modaya ən kiçik dərəcədə də olsa, bu tendensiyaya müqavimət göstərə bilmədi. Təəccüblü deyil ki, yay çox isti olmasa da, hamı açıq çiyinlərdən sıxılırdı.

Saçaqlı zamşa əşyalar

70-ci illər və uzun müddət boho qəşəngliyi ilə vidalaşmağın vaxtıdır, yəni zamşa ətəklər, saçaqlı gödəkçələr və əl çantaları şkafın arxasına doğru gedir. Yeri gəlmişkən, əgər saçaq, süetdən asılı olmayaraq, sizi təqib edirsə, bu dekorativ elementlə parlaq Yeni il paltarlarına diqqət yetirin - bu, qarşıdan gələn bayramın atmosferinə mükəmməl uyğunlaşacaq tamamilə fərqli bir hekayədir.

Korsetlər və "mövzusunda fantaziyalar"

Onları təqlid edən korsetlər və kəmərlər də 2017-ci ildə qalır - onları sizinlə "götürməyi" qətiliklə tövsiyə etmirik. Həm bornoz, həm də paltara uyğunlaşacaq orta dərəcədə geniş dəri kəmər və ya kəmər almaq daha yaxşıdır.

Səbət çantaları

Dəri və zamşa “zənbillərdən” heç də yuxarıda adı çəkilən chokerlərdən heç də az yorulmuruq. Beləliklə, onlarla vidalaşırıq.

Panama

Panamalar da bir neçə il dalbadal “bizimlədir” – onları başqa bir şeyə dəyişməyin vaxtıdır. Alternativdən şübhələnirsinizsə, müxtəlif qapaqlara və beretlərə nəzər salın.

"Uşaq çantaları

Ümumiyyətlə, kürək çantalarına qarşı heç bir şeyimiz yoxdur, ancaq ayı qulaqları və ya yetkin qızların qarderobunda təkbuynuzlu bir naxış kimi "uşaq" hekayələri dişləri çox tez qırdı. Neytral rəngdə çox yönlü dəri kürək çantasına daha yaxşı "sərmayə qoyun".

bombardmançılar

Biz həmçinin bombardmançılar üçün moda döyüşü elan edirik! Ciddi, nə qədər edə bilərsən?

Kəmər çantaları

Kəmər çantaları bəlkə də ayrılmaq üçün ən çətin tendensiyadır - onlar inanılmaz dərəcədə rahatdırlar və əlavə olaraq, biz onlara bir müddət öyrəşmişik. Ancaq həyat və moda belədir - kiçik bir messenger belə bir çantaya əla alternativ olacaqdır.

Çox layiqli bir insan olsanız da, yığmağa meylli deyilsinizsə də, yeni ildən əvvəl əşyalar, düşüncələr və ya duyğular olsun, artıq bir şeyi parlaq gələcəyə sürükləməmək üçün yoxlama aparmaq zərər vermir.

1. Əgər, onda, bəlkə də, müqavimət göstərə bilməyiblər və təkcə yaxşıları xatırlamayıblar. Əgər yoxsa, indi doğru zamandır. Nə səhvlər etdiyinizi, başınıza hansı gülünc vəziyyətlər gəldiyini xatırlayın.

Vəziyyət artıq işlənibsə, bu sizə xoşagəlməz emosiyalar gətirməyəcək. Yoxdursa, onu işləmək və bu səhvləri və uğursuzluqları gələcəyə sürükləməmək vaxtıdır.

Beləliklə, kağız üzərində yazın (bu vacibdir!) səhvlər və uğursuzluqlar, problemlər və çətinliklər siyahısı. Hər bir vəziyyəti təhlil edin: bunun qarşısını necə almaq olardı, vəziyyəti daha əlverişli etmək üçün şəxsən nə edə bilərdiniz.

Xoşagəlməz bir anın görüntüsünü müsbət ilə əvəz edin və baş verdiyinə inanana qədər onu bir neçə dəfə beyninizdə oynayın. Beləliklə, emosional yükü aradan qaldırırsınız və bu sizinlə baş verərsə, növbəti dəfə sabit bir hərəkət alqoritmi əldə edirsiniz.

Dərs üçün vəziyyətə təşəkkür edirəm və onu buraxın. Simvolik bir son üçün, siyahını yandırın, küləyə üfürün və ya tualetə tökün. Həddindən artıq hallarda, onu ofis "timsahına" verin və ya qələm götürməyə çox tənbəlsinizsə, elektron zibil qutusuna göndərin.

2. Baxın cari il üçün tapşırıqlar siyahısında nə yarımçıq qalır. Başqa nə etmək olar? Rus xalqı dağları məhdud vaxtda aşmağa meyllidir. Öz məhsuldarlığınızı partlatmaq üçün bu anı istifadə edin.

3. Uzunmüddətli quyruqlar üçün tapşırıqların siyahısını nəzərdən keçirin. Bunlar ildən-ilə yenidən yazılan, lakin edilməyən şeylər, tələb edir xüsusi diqqət. Onları nəzərdən keçirmək və nə üçün görülənlər kateqoriyasına girmədiklərini anlamaq faydalıdır (mənim mini-kitabımdan istifadə edə bilərsiniz). Ola bilsin ki, onların üstündən xətt çəkmək və heç bir zərər görmədən unuda bilərik. Və ya fasilələrin səbəblərini həll edərək, yaxın gələcəkdə bunu edin.

4. Düşünürəm ki, oxucularımın çoxu artıq başa düşüb şeylər yığını, əgər varsa . Buna baxmayaraq, hətta ən ləyaqətli insanlar da işlərin dövriyyəsində bir şeyin nə qədər köhnəldiyini fərq edə bilməzlər. Maddi sərvətlərinizə təzə gözlərlə baxın. Qurtulmağın vaxtı gəldi:

• qırıq (məsələn, təmir);
• əhəmiyyətsiz və lazımsız: köhnə paltarlar, ədəbsiz şəkildə geyilən alt paltarları, tozlu məişət texnikası;
• sahibsiz (4 ildə bir dəfə belə geyinmədiyiniz yeni şalvar);
• sevilməyən: sizə sevinc bəxş etməməsinə baxmayaraq boş yerə yer tutan (əlbəttə ki, sevilməyən və lazım olanı atmamalısınız).
• Kitabları, jurnalları, sənədləri, təlimat kitabçalarını, təlimatları və zəmanət kartlarını mövcud olmayan avadanlıqdan sökün.
• Qırılmış qələmləri, qurudulmuş doldurmaları, işlənmiş batareyaları, tək açarları və s. zibil qutusuna və ya daha yaxşı yerlərə atın.
• Mümkünsə, xoşagəlməz xatirələri olan hər şeydən qurtulun.

5. Özünüzü sökün elektron xəzinələr:

• Xəbər bülletenlərinə abunəlikdən çıxın heç oxumadığın. Təəssüf ki, oxumağa vaxtınız və əhval-ruhiyyəniz olduqda qayıtmaq üçün "yaxşı abunəlikdən çıxanlar" siyahısını tərtib edin (əslində, heç vaxt, amma iddia edək).
• Müvəqqəti faylları silin masaüstündə və yükləmələrdə.
• Şəkillərinizi təşkil edin:
  • dublikatları və oxşar şəkilləri silin;
  • keyfiyyətsiz görüntüləri zibil qutusuna göndərmək;
  • mənfi emosiyalara səbəb olan fotoşəkillərlə vidalaşın;
  • uğursuz çıxdıqları şəkillərə qələmi yelləyin;
  • asan istinad üçün qalanını strukturlaşdırın.
• Proqramları məhv edin heç istifadə etmədiyiniz. Arxivləri köhnəlmiş yükləmə fayllarından təmizləyin.

6. Münasibətinizi skan edin. Digər insanlarla olan mənəvi qarmaqlarınızın siyahısını tərtib edin: təhqirlər, nöqsanlar, mənəvi və maddi borclar, pozulmuş vədlər. Söz verdiyiniz şeyi yerinə yetirməyə çalışın (yaxud heç olmasa öhdəliklərinizi və geri qayıtma tarixlərini təsdiqləyin), nöqsanları aradan qaldırın, səbəb olduğunuz xətalara görə üzr istəyin və qəbul etdiyinizi bağışlayın.

ilə söhbət olarsa real insan qeyri-mümkündür, emosiyalarınızı kağıza / elektron mətnə ​​atın. Bunu ünvana yalnız münasibətləri yaxşılaşdırdığı halda göndərə bilərsiniz. Əksər hallarda bütün neqativ emosiyalarınızı, düşüncələrinizi və gözləntilərinizi çölə ataraq, küskünlük məktubu yazmaq, bu mövzunu yandırıb bağlamaq kifayətdir. Ruhunuzdakı kin qalıqlarını yuyub, özünüzü xoş bir şeylə mükafatlandırmaqla buna son qoya bilərsiniz.

7. Özünüzü nəzərdən keçirin avtomatizmlər, köhnəlmiş qurğular. Hansı hərəkətləriniz sizə fayda, sevinc, nəticə vermir? Sadəcə qəbul olunduğuna və ya alışdığına görə nə edirsən? Bunlar içki içmək, siqaret çəkmək və yaxınlarınıza qışqırmaq kimi dağıdıcı fəaliyyətlər ola bilər. Və ya sadəcə nəticəyə təsir etməyən əlavə hərəkətlər, çiyələkləri bişirmə prosesində mürəbbədən necə çıxarmaq olar ki, dağılmasın.

Son bir ildə nəyi tərk etmək istərdiniz? Qatlayın və arxivə göndərin.

Təşəkkür edirəm, …, xidmətinizə və dərsləriniz üçün təşəkkür edirik! Əlvida!