Das Niveau des Selbstwertgefühls beeinflusst auf die eine oder andere Weise die Handlungen einer Person. Eine Person unterschätzt ständig ihre Fähigkeiten, daher gehen „Lebenspreise“ an andere. Wenn Ihr Selbstwertgefühl immer geringer wird, dann helfen Ihnen die 20 Tipps in diesem Artikel. Indem Sie anfangen, sie in Ihrem Leben anzuwenden, können Sie Ihr Selbstwertgefühl steigern und eine selbstbewusste Person werden.

Viele werden zustimmen, dass sie von Zeit zu Zeit von unerwünschten Gedanken überwältigt werden, die sie nicht loswerden können. Sie sind so stark, dass selbst interessante Dinge überhaupt nicht helfen. Dies wird von negativen Emotionen begleitet, die zu den schmerzhaften Empfindungen beitragen. Manchmal scheint es, als sei es nicht möglich, solche Gedanken zu widerlegen, aber wenn Sie das Problem aus verschiedenen Blickwinkeln betrachten, können Sie die richtige Lösung finden.

Wir töten unser Glück mit unseren eigenen Händen. Das Negative, das wir anderen gegenüber in uns tragen, destruktive Gedanken, Neid, Wut, Groll – diese Liste ist endlos. Überprüfen Sie Ihr Leben, lassen Sie unangenehme Erinnerungen los, entfernen Sie sich von Menschen, Aktivitäten und Dingen, die den Geist vergiften. Sei gut und positiv. Tun Sie etwas Schönes, etwas, wovon Sie schon lange geträumt haben.

Das Leben eines Menschen ändert sich mit dem Alter, Wünsche und Prioritäten ändern sich. Das ist ein ganz normaler Vorgang, obwohl jeder von uns individuell ist. Wenn Sie nach 30 das Beste aus Ihrem Leben machen wollen, helfen Ihnen die folgenden 9 Tipps.

Der Kampf gegen Komplexe ist aufgrund mangelnder Motivation oft sehr schwierig. Und um die maximale Wirkung im Kampf gegen Komplexe zu erzielen, ist es notwendig, eine Taktik zu entwickeln, um die notwendige Motivation und weitere Maßnahmen zu finden. Es ist auf solchen gemeinsame Arbeit das Prinzip der Arbeit an sich selbst ist aufgebaut.

Glück - egal was jemand sagt, das Lebensziel eines jeden Menschen. Aber ist es so schwierig, dieses Ziel zu erreichen? Die Menschen streben danach, glücklich zu werden, vernachlässigen es aber einfache Freuden, die zusammen dieses Gefühl vermitteln können. Hier sind einige Möglichkeiten, wie Sie sich glücklicher fühlen können.

Möchten Sie ein gesunder Mensch werden? Wenn Sie den Ratschlägen in diesem Artikel folgen, können Sie dies tun volles Vertrauen zu sagen, dass Sie gesünder werden als zuvor. Auf den ersten Blick scheinen sie einfach zu sein, aber wenn Sie damit beginnen, werden Sie erstaunt sein über die tatsächlichen Veränderungen Ihrer Gesundheit und Ihres Zustands.

Groll ist kein unverbesserlicher, pathologischer Charakterzug, er kann und sollte korrigiert werden. Groll ist die Reaktion einer Person auf eine Diskrepanz mit ihren Erwartungen. Es kann alles sein: ein Wort, eine Handlung oder ein scharfer Blick. Häufige Beschwerden führen zu körperlichen Erkrankungen, psychischen Problemen und der Unfähigkeit, harmonische Beziehungen zu anderen aufzubauen. Möchten Sie aufhören, beleidigt zu sein und lernen, Ihre Beschwerden zu verstehen? Dann schauen wir uns an, wie das gemacht werden kann.

Wie kann man fröhliche Kinder großziehen und gleichzeitig die Widerstandskraft der Eltern bewahren?

Als Eltern möchten alle, dass ihre Kinder emotional stabil sind und mit den Höhen und Tiefen des Lebens fertig werden. Aber die Fähigkeit von Eltern, die Resilienz von Kindern zu erhöhen, hängt maßgeblich von der emotionalen Resilienz der Erwachsenen selbst ab.

Verliere nicht. Abonnieren Sie und erhalten Sie einen Link zum Artikel in Ihrer E-Mail.

Stellen Sie sich ein Leben vor, in dem alles sorgfältig organisiert ist: Es gibt nichts Überflüssiges, alles Wichtige ist zur Hand und nicht sehr Wichtiges befindet sich an einem bekannten Ort. Außerdem geht es nicht nur um physische Objekte, sondern auch um Zeit, Gedanken, Ziele.

Nehmen wir zum Beispiel das Lesen. Du liebst es zu lesen, aber du tust es auf eine ungeordnete und chaotische Weise. 5-10% des Gelesenen bleiben im Gedächtnis, und selbst dann ist diese Information nicht immer wichtig. Wenn Sie lernen, eine organisierte Herangehensweise an das Lesen zu haben, steigt dieser Prozentsatz möglicherweise nicht, aber Sie werden viel mehr davon profitieren.

Im Folgenden finden Sie einige Möglichkeiten, Ihr Leben in verschiedenen Bereichen zu organisieren.

Organisieren Sie Ihre Kleidung

Nur die Dinge, die Sie wirklich brauchen, sollten im Schrank sein. Stellen Sie sich folgende Fragen:

• Welche Farben trage ich am liebsten?
• Welche Styles passen am besten zu mir?
• Wenn ich nur noch 40 Kleidungsstücke haben dürfte, welche wären das?

Stellen Sie sich vor, Sie öffnen morgens Ihren Kleiderschrank, um Dinge für die Arbeit zu holen, und darin - nur die Kleidung, die Ihnen gefällt, gut zu Ihnen passt, angemessen und kompatibel ist. Halten Sie Ihre Garderobe organisiert und füllen Sie nur das, was Sie wirklich brauchen.

Organisieren Sie Ihre Beziehungen zu Menschen

Das Leben ist zu kurz, um es mit Menschen zu verbringen, die einem die Laune verderben oder sich einem gegenüber falsch verhalten. Lernen Sie nicht nur, die Gesellschaft solcher Menschen loszuwerden (viele von uns sind hier Meister), sondern auch würdige für die Kommunikation zu finden (das ist eine ganze Kunst).

Stellen Sie sich folgende Fragen:

• Von was für Menschen möchte ich umgeben sein?
• Wen möchte ich in meinem sozialen Umfeld haben?
• Warum brauche ich Freundschaften?
• Wie sehe ich sie?

Ziele organisieren

Erkunden Sie Ihre Ziele, indem Sie neue Herausforderungen finden – sei es ein Marathon oder ein Marathon – die es Ihnen ermöglichen, die Zukunft zu gestalten, die Sie sich wünschen.

Wenn Sie versuchen, Ziele zu organisieren, fragen Sie sich Folgendes:

• Finde ich dieses Ziel sinnvoll?
• Stimmt dieses Ziel mit meinen Überzeugungen, Werten, Zielen und meinem Leben überein?
• Welche Emotionen erlebe ich, wenn ich an dieses Ziel denke? Freude, Inspiration oder Traurigkeit bei Stress?

Wenn Sie Ihre Ziele festlegen und organisieren, wird auch Ihr Leben organisiert.

Organisieren Sie Ihre Zeit

Seien Sie organisiert, wenn es um und um geht. Anstatt Ihrem Zeitplan willkürlich Aufgaben hinzuzufügen, schauen Sie sich jede Aufgabe genau an, bevor Sie dies tun. Mach Folgendes:

• Fragen Sie sich: Ist das meine Zeit wert?
• Dann: "Wird das meinen Tag bereichern?"
• Beantworten Sie zum Schluss die Frage: „Hilft mir diese Herausforderung dabei, das Leben zu erschaffen, das ich mir wünsche?“

Ordne deine Gedanken

Wann immer du anfängst, an etwas Schlechtes zu denken, kannst du dir sagen: "Ich werde nicht darüber nachdenken." So funktioniert es.

Viele Menschen sind überrascht, wenn ihnen gesagt wird, dass sie nicht an das Schlechte denken können. Dies ist eine brillante Offenbarung für jeden, der ihre Bedeutung wirklich versteht. Sie müssen nicht negativ denken oder sich Sorgen um die Zukunft machen, wenn Sie gerade nichts tun können. Du musst nicht traurig und unzufrieden sein.

Anstatt deine innere Stimme passiv über etwas sprechen zu lassen, wähle aktiv aus, welche Gedanken du in deinem Geist kultivieren und pflegen möchtest. Ihre Persönlichkeit wird aus ihnen erblühen. Wählen Sie daher Samen für die Aussaat sehr sorgfältig aus.

Wir wünschen Ihnen viel Glück!

Guten Tag, liebe Leser! Jeder von uns denkt darüber nach, wie er glücklich sein kann. Auf einer unbewussten Ebene streben wir nach Harmonie im Leben. Es stellt sich heraus, dass es überhaupt nicht schwierig ist. In diesem Beitrag haben wir uns entschieden, die Ratschläge der Weisen über das Leben zu veröffentlichen, die dazu beitragen werden, das Chaos von Gedanken, Ideen und Emotionen zu diesem Thema in Ihrem Kopf zu rationalisieren.

Wo bekommt man die Wahrheit her?

Nur wenige Menschen wissen, wie sie ihr Leben richtig organisieren können, um glückliche und harmonische Individuen zu werden. Wer diese Geheimnisse kennt, geht Schritt für Schritt an das Ziel heran, das er sich im Detail klar vorstellt. Und in der Regel schaffen sie es, ihr Leben genau so aufzubauen, wie sie es sich erträumen.

Die Mehrheit der Bevölkerung braucht den Rat und die Tipps der alten Weisen. Meist sind es Vertreter der orientalischen Kultur. Ihre Rezepturen werden in der Regel in leicht modifizierter Form von Generation zu Generation von der Menschheit weitergegeben. Und sie sind bis heute mehr als relevant.

• Akzeptiere dich so wie du bist. Du bist unnachahmlich und einzigartig. Liebe dich selbst mit allen Fehlern und Tugenden.
• Trainieren Sie Ihren Körper und Geist. Bei regelmäßigen sportlichen Aktivitäten trainieren wir nicht nur Muskeln. Wie Wissenschaftler bewiesen haben, macht Sporttraining das Gehirn aktiver und die Gedanken klarer.
• Sprechen Sie nur, wenn es nötig ist. Übermäßige Geschwätzigkeit hat noch niemandem gut getan. Im Gegenteil, Menschen geben in ihrem Wunsch, gesellig und freundlich zu erscheinen, in der Regel viele persönliche Informationen preis, die niemand hat notwendige Informationen, wodurch sie sich oft in eine unangenehme Lage bringen. Und oft müssen sie danach bereuen, was gesagt wurde. Aber denken Sie daran, dass die Zeit nicht zurückkommt. Daher wird es zu einer guten Gewohnheit, zu sprechen, wenn wir nach etwas gefragt werden oder es dringend erforderlich ist. In allen anderen Situationen ist es besser zu schweigen.
• Gib schlechte Gewohnheiten auf. Sobald Sie dies tun, werden Sie sofort feststellen, wie sich die Lebensqualität verbessert hat. Neben der Gesundheit und dem Sparen von Geld werden Sie in den Augen anderer Menschen unabhängig aussehen. Schließlich ist jede schlechte Angewohnheit eine Sucht. Und Sucht ist eine Schwäche. Machen Sie diesen Schritt und Sie werden zumindest in Ihren eigenen Augen wachsen.
• . Ein guter Teint und eine starke Immunität sorgen für einen guten Schlaf. Und egal, wie viele Dinge sich angehäuft haben, Sie müssen genug schlafen. Auch wenn Sie in einer Nacht nicht genug Schlaf bekommen, müssen Sie in der nächsten die versäumten Stunden nachholen.
• Sich mit der Ungerechtigkeit des Lebens abfinden. Wir werden alle unterschiedlich geboren in Haarfarbe, Gewicht, Größe, sozialer Status. Aber es spielt keine Rolle, denn jeder hat eine Chance, erfolgreich zu sein. Es ist wichtig zu verstehen, was Sie tun, und den Zweck dieser Aktionen genau zu kennen.
• Sie werden unterwegs nicht die Richtung ändern, dafür müssen Sie anhalten. Haben Sie keine Angst aufzuhören. Vielleicht ist dies eine Chance, Ihre Bewegung zum Besseren zu lenken.
• Versuchen Sie, nicht zu leihen. Denken Sie daran, dass Sie zuerst säen und erst dann ernten müssen. So ist es auch beim Einkaufen – erst Geld verdienen, dann ausgeben. Schließlich bedeutet ein Darlehen nicht nur moralische Gefühle und Verpflichtungen Ihrerseits, es verursacht oft Unannehmlichkeiten für die Person, die Ihnen Geld leiht. Empfohlen mit Tipps von Milliardären.
• Füllen Sie Ihr Leben bewusst mit hellen und freudigen Momenten. Denken Sie daran, dass es sich, wenn Sie dies nicht tun, von selbst und normalerweise mit etwas anderem füllt.
• Jeder von uns zahlt irgendwann für alles. Und vor allem Untätigkeit kostet uns am meisten. Stellen Sie sich vor, wie viel Zeit Sie durch Ihre Unentschlossenheit bereits verloren haben. Und es war besser, es zu versuchen und zu scheitern, als sein halbes Leben damit zu verbringen, nachzudenken und Risiken zu berechnen. Vergessen Sie nicht, dass noch nicht alles verloren ist, und fangen Sie sofort an zu handeln!
• Niemals beschweren. Wir ziehen jene Ereignisse und Menschen in unser Leben, die wir brauchen, um bestimmte Lektionen zu lernen. Aber wenn wir vor ihnen davonlaufen, wird sich die Gebühr wahrscheinlich um ein Vielfaches erhöhen.
• Formulieren Sie Ihre Wünsche und Pläne klar und deutlich, versuchen Sie das zukünftige Ergebnis detailliert darzustellen. Und wenn Sie selbst nicht wissen, was Sie wollen, oder Ihre Wünsche und Absichten ständig ändern, wird die Folge davon ein Chaos im Leben sein.
• Machen Sie jeden Tag mindestens einen kleinen Schritt in die beabsichtigte Richtung. Nur so kann ein Ergebnis erzielt werden. Und wenn Sie jeden Tag denken und träumen, ohne etwas zu tun, werden Sie höchstwahrscheinlich nichts bekommen.
• Veränderung trotz Klischees. Schließlich sind sie die Haupthindernisse für Veränderungen. Warte nicht auf den richtigen Moment, starte jetzt.
• Gewinn und Verlust sind in der Tat absolut ein Phänomen, das aus verschiedenen Blickwinkeln betrachtet wird. Wenn wir etwas erwerben, verlieren wir die Fähigkeit zu wählen. Und im Falle eines Verlustes gewinnen wir es im Gegenteil. Keine Angst vor Verlusten.
• Beheben Sie Probleme umgehend. Wenn Sie es für später aufheben, vermehren und sammeln sie sich schließlich wie ein Schneeball und stoßen eine Person allmählich aus dem Trott.
• Versuchen Sie nicht, es allen recht zu machen. Es ist unmöglich. Lass die goldene Regel für dich bei jeder Handlung die Ausrichtung mit deinem eigenen Gewissen sein.
• Die Umgebung ist neutral. Es sind unsere Gedanken, die es gut oder schlecht machen. Versuchen Sie, bei jedem Ereignis etwas Positives zu finden.
• Sei nicht wütend und räche dich nicht. Hass ist ein zu schweres Gefühl, das unsere Gedanken düster macht. Lass los und vergib. Die beste Strafe für den Täter wird die Betrachtung Ihres Erfolges sein. Arbeite an dir und erreiche deine Ziele.
• Wir kommen aus dem Nichts auf die Welt und wir gehen dorthin. Sie müssen versuchen, das Leben so zu leben, wie Ihr Gewissen es Ihnen sagt. Nachdem wir alle vor uns gestellten Aufgaben gelöst haben, können wir uns auf eine neue Ebene begeben.

Fazit

In chinesischen Sprichwörtern und Sprüchen von Philosophen anderer Nationen steckt viel Wahrheit und Gerechtigkeit. Wenn wir lernen, ihnen zumindest ein wenig zu folgen, werden wir bald merken, dass unser Leben sinnvoll, richtig, harmonisch wird.

Letzte Woche hat meine Mutter auf meine dringende Bitte hin eines meiner alten Bücher mitgebracht (weißt du, wenn man von Ort zu Ort zieht, bemüht man sich hin und wieder, "alles, was man nicht braucht" in die Wohnung der Eltern zu schieben - sie haben es schon gummiert!), das ich es für zehn Rubel gekauft habe, als ich in einer Buchhandlung gearbeitet habe. Es war vor ungefähr fünf Jahren, und nur wenige Leute brauchten mein Buch, und jetzt, stellen Sie sich vor, Sie können es bei Ozon nicht für weniger als 200 Rubel kaufen!
Worum geht es mir also? Über Georgina Lockwood und ihr immer wieder neu aufgelegtes „How to Organize Your Life“. Ich lese mit dem Einzug des Herbstes gerne wieder alle möglichen Bücher über Selbstorganisation. Hihi ...

"Menschen wie Martha Stewart und die Seiten von Hochglanzmagazinen versichern uns die 'Normalität' eines Lebensstils, den die meisten von uns völlig inakzeptabel finden. Verstehen Sie mich nicht falsch. Ich bin gegen nur ein paar Zeitschriften voreingenommen. Fernsehen. Aber glaube ich wirklich, dass diese dame wirklich ihre eigene zeitschrift herausgibt, eine wöchentliche show moderiert, mehrere häuser führt, ihre wäsche mit ihren eigenen händen bügelt, in einem perfekt gepflegten garten dünger schaufelt und unterwegs die kompliziertesten gerichte kocht? glaube es!

Dann erinnerte ich mich an meine Freundin, die einen Amerikaner heiratete und nach Washington fuhr, um ein dreistöckiges Haus zu putzen, ihren Mann mit allen möglichen unglaublichen Dingen zu füttern, sich um Garten und Garten zu kümmern, zu bügeln, zu nähen und all das!))) )) Ich mache mich sogar über sie lustig, dass nach ihrer Ankunft in den Staaten die Zitate russischer Frauen stark gestiegen sind!))))

„Journalisten kamen zu mir nach Hause, um ein Interview zu führen, und erwarteten, ein altes Herrenhaus zu sehen, das bis oben hin mit stilvollen Souvenir-Gizmos vollgestopft war. Stattdessen landeten sie in einem modernen Haus ohne besonderen architektonischen Schnickschnack, aber komfortabel und gemütlich, in einem Haus, in dem es so war ist sehr leicht sauber zu halten. Natürlich habe ich ein paar Schnickschnack, die ich wie meinen Augapfel aufbewahre und gut sichtbar halte Freizeit an. Ich habe schon vor langer Zeit für mich entschieden, dass mir das alles wichtiger ist, als das „vorbildliche“ Haus vom Cover eines Hochglanzmagazins. Ich möchte kein Sklave meines eigenen Hauses sein und erzählen Ehrlich gesagt bezweifle ich sehr, dass mich jemals jemand dafür bezahlen wird, dass ich meine Wohnung im Fernsehen zeige.

An dieser Stelle haben sich alle Fragen, warum ich alle hundert Jahre einmal meinen winzigen Herd wasche und die Spiegel wische, von selbst verflüchtigt. Jetzt verstehen Sie, warum ich mich in dieses Buch verliebt habe?))))))

"... Werbespots zeigen Ihnen blitzsaubere Häuser, und Sie haben den Eindruck, dass Sie ohne ein solches Haus keine guten Eltern und einfach akzeptable Menschen in der Gesellschaft sein können. Neben einem idealen Zuhause sollten Sie auch weiße Zähne haben , weiches und seidiges Haar - und keine Schuppen! - fleckenfreie Kleidung und trockene Achseln. Lassen Sie sich nicht in diese Fallen locken! Nehmen Sie Werbung angemessen, als Illusion - mehr nicht! Alles, was Sie brauchen, ist ein gemütliches, bequemes, sauberes und schönes Zuhause, in dem Sie gerne leben und Ihre Ziele erreichen werden"

Dann schlägt Georgina vor, mehrere Blätter Papier zu nehmen und jedes einem Bereich Ihres Lebens zu widmen:

Menschen

Arbeit

Ernährung

Kleidung

Finanzen

Gesundheit

Freizeit

Schreiben Sie unter jede Überschrift, was Sie in diesem Bereich gerne ändern würden (was würden Sie tun, wenn Sie mehr Zeit, Geld oder Möglichkeiten hätten). Auf diese Weise erhalten Sie ein vollständiges Bild von dem, was Sie wirklich brauchen. Es ist notwendig, alle acht Kategorien auszuarbeiten und dann auf jedem Blatt den wichtigsten Wunsch einzukreisen.

"Wünsche werden zu klar definierten Zielen, Ziele zu Handlungen, und all dies verwandelt sich irgendwie magisch in ein ERGEBNIS"

„Wenn Sie keinen Veranstalter oder zumindest keinen Ort haben, an dem alle wichtige Informationen, werden Sie den Prozess der Selbstorganisation erheblich erschweren. Kaufen Sie einen Organizer und bewahren Sie ihn dort auf, wo Sie ihn am bequemsten immer wieder abrufen können.

Im Allgemeinen ist alles ganz einfach. Du formulierst Ziele, machst einen Plan, zerlegst den Plan in kleine Aufgaben, schreibst sie dann in einen Organizer und fängst langsam aber sicher an, alles zu erledigen. Für Erfolge und Siege rät sich Georgina, sich ermutigen zu lassen. Dazu müssen Sie eine Liste mit den Dingen erstellen, die Ihnen am besten gefallen. Wenn Sie eines Ihrer Ziele erreichen, "belohnen" Sie sich einfach mit etwas aus dieser Liste (kleine Geschenke für kleine Leistungen, große Geschenke für große).

„Lege die Messlatte nicht zu hoch – es wird dir nicht zum Erfolg verhelfen“

„Wie bewusst hast du deinen letzten Einkauf getätigt? Warum hast du dich gerade für dieses Ding entschieden? Hast du es im Fernsehen oder in einer Zeitschrift gesehen? . Gehen Sie in Ihrem Haus umher, sehen Sie sich die Dinge um Sie herum an und fragen Sie sich, woher jeder einzelne Artikel stammt. Wenn dies Ihr Kauf ist, versuchen Sie sich zu erinnern, wie und warum er hergestellt wurde. Wie oft verwenden Sie ihn? Welchen Zweck erfüllt er wirklich? Was passiert, wenn es verloren geht oder gestohlen wird?

Mit leichte Hand Georgina kann den halben Inhalt dieses Hauses in den Müll bringen!)))))

"Nutzlose Dinge neigen dazu, sich zu vermehren. Je mehr du hast, desto mehr brauchst du... Nutzlose Dinge verdrängen nützliche Dinge. Je mehr nutzlose, veraltete und kaputte Dinge du hast, desto schwieriger ist es, einen Platz für Dinge zu finden, die du wirklich magst oft verwenden.. Nutzlose Dinge beanspruchen den gesamten freien Raum. Je mehr leere horizontale Flächen und leere Schränke im Haus sind, desto mehr Gegenstände erscheinen, die irgendwo platziert werden müssen ... Je einfacher es für Sie ist, Dinge wegzuräumen, desto wahrscheinlicher du sollst sie eigentlich entfernen... Unnützes wirkt sich stark auf deine Gemütsverfassung aus, vollgestopfte Räume wirken beklemmend, wenn du nicht gerade die erfolgreichste Zeit hast und dich schon depressive Verstimmungen umklammern, der Anblick von nutzlosem Gerümpel hat dich gepackt lange Zeit nicht funktioniert, wird Ihren Zustand verschlimmern ... Auf Ihnen lastet der Druck, es in Ordnung zu bringen, und die Unmöglichkeit, es zu tun ... Alle Dinge haben nur einen Wert, wenn sie verwendet werden. Dinge sind nichts weiter als Müll, Müll ... Dinge werden dich nie glücklich machen. Sowohl Geld als auch Dinge sind nur improvisierte Mittel, mit denen du dein Leben aufbaust und dein Glück erschaffst. Versuchen Sie, eine ganze Woche lang keine neuen Dinge ins Haus zu bringen. Setzen Sie ein Einkaufsmoratorium, begnügen Sie sich mit dem, was Sie bereits haben … Je mehr Dinge Sie im Auge behalten müssen, desto weniger Zeit haben Sie für alles andere …“

Die Botschaft ist einfach: Indem Sie Ihre Dinge und Ihre Zeit kontrollieren, fangen Sie an, Ihr gesamtes Leben zu kontrollieren.

Das ist meiner Meinung nach auch eine tolle Möglichkeit, die Willenskraft zu trainieren – das zu tun, was man wirklich braucht, aber gar nicht will.

"...dass etwas 150 Jahre alt ist, heißt noch lange nicht, dass es sich lohnt, diese "Antike" zu Hause zu behalten! Schließlich lebt man nicht in einem Museum ... Wenn man kein professioneller Antiquitätenhändler ist, schon Haus nicht zwingen müssen, auch wenn es sich um sehr wertvollen und alten Kram handelt ... "Ausgezeichnete" Eigenschaften von Dingen zeigen sich erst, wenn diese Dinge gebraucht werden.Dinge, die tot herumliegen, selbst wenn sie in dreimal perfektem Zustand sind, waren und bleiben nutzlos Müll. Geben Sie sie lieber jemandem, der eine Verwendung für sie findet, oder verkaufen Sie sie schlimmstenfalls für nichts. Machen Sie Platz für etwas, das Ihnen wirklich "exzellent" täglich dienen wird.

Ausgezeichnete Empfehlung! Verwenden oder verschenken! Ich erinnere mich an etwas aus meiner halbsowjetischen Vergangenheit, als die schlimmste Sünde darin bestand, als "gieriges Rindfleisch" bekannt zu sein. Wir hielten es für unsere Pflicht, alles zu teilen, was wir hatten (auch wenn uns überhaupt nicht danach war).

„Sales sind schlaue Tricks, um Sie in den Laden zu locken… Ein Sale ist nur dann sinnvoll, wenn Sie Artikel des täglichen Bedarfs kaufen oder schon lange einen Kauf geplant haben, ein Modell und eine Marke ausgewählt und nach dem Preis gefragt haben und plötzlich festgestellt haben, dass der Preis dieses bestimmten Artikels aus dem einen oder anderen Grund reduziert ist. Andernfalls erhalten Sie keinen Vorteil aus dem Besuch des Verkaufs."

"Brechen Sie die Arbeit in Stücke," Bytes ". Beenden Sie ein Stück, stauben Sie einen Raum ab, stellen Sie einen Timer, trinken Sie eine Tasse Tee und verbringen Sie weitere 10 Minuten mit dem nächsten "Bytes". Machen Sie einige, sogar einen sehr kleinen Teil jeden Tag arbeiten"

Organisiertes Leben - was gibt es Schöneres. Geschäftsmann, der alle seine Meetings akkurat verwaltet, pünktlich ist, ein großes Zeitgefühl hat, sich in seinem Lebensplan auskennt, kann man nur mögen. Sein ganzes Leben ist organisiert, mit Selbstdisziplin und Selbstbeherrschung versehen. Er ist sein Schöpfer. Kann man das lernen? Kannst du dir beibringen, so zu leben? Es ist möglich, aber nicht jedermanns Sache, so ein Leben kann nur brennen, high werden aus Selbstorganisation. Das steht übrigens vielen Menschen zur Verfügung. Wir denken einfach nicht darüber nach.

• Wie organisiert man sein Leben richtig?
• Wie stellen Sie sicher, dass alles rechtzeitig ist?
• Warum kannst du dein Leben nicht organisieren?

Die Frage „Leben organisieren“ stellen sich Menschen, die das nicht können. Sie haben es schon oft versucht: Sie haben sich Zeitpläne gemacht, sie haben versprochen, ab Montag organisiert zu leben, aber ... die Dinge sind immer noch da.

Mit Neid blicken sie auf die Glücklichen, die wissen, wie sie ihr Leben zu meistern haben. Und sie haben das gleiche Tag für Tag. Sie rennen immer irgendwohin, packen 3 Dinge gleichzeitig, dadurch haben sie nicht überall Zeit, sie kommen zu spät, es häufen sich nur Dinge an.

Als Reaktion auf all das entsteht Stress. Vor dem Hintergrund von Stress, der sog. "Klappern" - Hände schwitzen, es wird dunkel in den Augen und unter den Knien gibt es nach. Man hat das Gefühl, getrieben zu werden, dass man sich wie ein Eichhörnchen im Rad dreht, dass alles gleich ist, ohne Lücke. Du musst etwas tun, du musst dein Leben irgendwie organisieren. Aber wie?

Nicht jeder hat die Fähigkeit, sich selbst zu organisieren

Tatsächlich sind natürlich nicht alle Menschen per Definition zur Selbstorganisation und Selbstdisziplin fähig. Es gibt Menschen, die müssen ständig an die Fristen erinnert werden, sie im Auge behalten, das Arbeitstempo bestimmen. Darüber hinaus sind in der Regel Personen, die nicht zur Selbstorganisation befähigt sind, keine lust auf sie. Sie empfinden es nicht als ihren eigenen Mangel. Zum Beispiel gibt es einen solchen Psychotyp von Menschen, die sich bei ihrer Arbeit nicht von der Zeit, sondern von der Qualität leiten lassen. Es ist ihnen wichtig, Perfektion zu schaffen, und zwar absolut egal, wie lange es dauert. Sie wählen ein solches Tätigkeitsfeld, in dem der zeitliche Bezug am geringsten ist. Solche Menschen sorgen sich nicht um ihre Desorganisation, sie machen sich Sorgen um etwas anderes - ob sie es geschafft haben, ihre Arbeit perfekt und ohne einen einzigen Fehler zu erledigen oder nicht.

Aber diese Leute die unter ihrem unorganisierten Leben leiden Wer versteht, dass er irgendwie nicht so lebt, wie er sollte - hat in der Regel alle Fähigkeiten zur Selbstorganisation, Selbstdisziplin und Selbstbeherrschung. Und nicht nur Fähigkeiten, sondern auch Gelegenheit zu genießen von der Führung jeder Minute seiner Zeit. Einfach wegen einiger Lebensumstände konnten sie es nicht fühlen. Oft liegt der Grund für den Strom in mangelnder Disziplin in der Kindheit. Vor dem Hintergrund unserer Mentalität, wo es immer üblich ist, alles auf später zu verschieben, auf den sogenannten. „Vielleicht“, Desorganisation frisst sich buchstäblich ins Leben.

Organisiertes LebenWer ist fähig und wer nicht?

Der Wunsch und damit die Fähigkeit, das Leben richtig zu organisieren, besteht nur bei Menschen mit einem Hautvektor (im Folgenden die Begriffe aus Yuri Burlans System-Vektor-Psychologie (mehr über Vektoren können Sie lesen)). Diese Leute sind die am besten organisierten der Welt und können umgekehrt große Chaots sein.

Lederarbeiter zeigen von früher Kindheit an Interesse an Ersparnissen, an Vorteilen. Sie mögen es nicht wirklich, langweilige, die gleichen Dinge zu tun, aber sie sind gut, wenn Geschicklichkeit, Schnelligkeit und Einfallsreichtum gefragt sind. Es ist die Natur, dass sie geistig und körperlich flexibel sind. Wenn ein Skinner in eine Familie hineingeboren wird, in der es einen entwickelten Skin-Elternteil gibt, dann wird einem solchen Kind nach und nach beigebracht, Zeit und Ressourcen richtig zu verwalten. Einfach ausgedrückt vermitteln sie die Fähigkeit, ihr Leben zu organisieren. Das Kind lernt schnell, nicht nur nach dem Zeitplan zu leben, zur gleichen Zeit aufzustehen, diszipliniert zu sein, Sport zu treiben. Er beginnt genieße diesen Prozess und werden diese Fähigkeiten auch im späteren Leben nicht aufgeben.

Wenn aber ein Hautmensch in der Kindheit keine richtigen Fähigkeiten erhalten hat, aus diesem Prozess nicht mit Freude die Selbstorganisation gefestigt hat, entsteht ein innerer Widerspruch. Er strebt nach einem organisierten Leben, aber wie man das erreicht, wie man an die Sache herangeht, ist unbekannt. Ich will ständig mehr, also übernimmt so ein Mensch viele Dinge gleichzeitig, was dazu führt, dass er für nichts Zeit hat. Andererseits möchte ich Zeit sparen. Irgendwo scheint es möglich, den Aufwand einzuschränken, und am Ende scheitert das Ganze an dieser Einsparung. Aus diesem Grund hat man ständig das Gefühl, dass die Zeit einem sozusagen aus den Händen gleitet.

Die richtige Organisation des Lebens bringt einer Person mit einem Hautvektor Freude. Er ist glücklich, er ist zufrieden, alles klappt für ihn. Ein unorganisiertes Leben dagegen gibt ein Gefühl von Unglück, einen Zustand von „Niedergeschlagenheit“.

Wie organisieren Sie Ihr Leben?

Heute gibt es viele Empfehlungen zur Organisation und Selbstorganisation des Lebens. Bücher über Zeitmanagement im Beruf und im Privatleben brechen alle Verkaufsrekorde. Dies ist ein heißes Thema, weil so viele Hautvektor-Menschen unter dem Problem der Disziplinlosigkeit leiden.

Aber das Problem ist, dass es für einen Erwachsenen sehr schwierig ist, einfach etwas zu tun, was er noch nie zuvor getan hat. Ja, wenn ihm im Alter von 6-10 Jahren die Selbstorganisation beigebracht worden wäre, wäre dieser Lustzustand in das Unterbewusstsein aufgenommen worden, er wäre zur zweiten Natur eines Menschen geworden. Aber ein Erwachsener hat sich bereits eine ganze Reihe von Gewohnheiten angeeignet, psychologische Anker. Er versuchte viele Male, alles zu ändern, und es gelang ihm nicht. Darüber hinaus bleibt er mit abgestürzten Wahrzeichen in der Gefangenschaft seiner Begierden. Daher helfen all diese Bücher über Selbstorganisation praktisch nicht bei der Lösung seiner Probleme. Es besteht eine sehr geringe Chance, dass er sein Leben ändern kann, indem er die Empfehlungen aus solchen Büchern anwendet. Aber leider erfordert dies in der Regel solche Spannungen und solche Anstrengungen, dass die Mehrheit dieses Geschäft aufgibt, wenn es notwendig ist, die erste Anstrengung zu machen.