İş yerinin təşkili konsepsiyası. QOST-a uyğun olaraq ofis masaları və ya iş yeri İş yerinin düzgün təşkili kimi saxlanmalıdır

ev / Biznesin inkişafı

Qısaca desək, iş yeri işçinin əmək fəaliyyəti ilə məşğul olduğu, lazımi istehsalat obyektləri ilə təchiz edilmiş ərazinin və ya məkanın açıq və ya qapalı sahəsidir. Bir qrup işçiyə də təyin edilə bilər. Adətən, ümumi istehsal tsiklinin müəyyən hissəsi iş yerində həyata keçirilir.

Məntiqlidir ki, yüksək əmək məhsuldarlığına nail olmaq üçün onun fəaliyyətinin ən yüksək olacağı şəraiti təmin etmək lazımdır.

Vacibdir! İşəgötürən təkcə konkret fəaliyyət növünü, ixtisasını deyil, həm də hər bir işçinin fərdi fiziki və psixoloji xüsusiyyətlərini nəzərə alaraq iş yerini uyğunlaşdırmalıdır.

İş yerinin təşkili üçün ümumi tələblər

Bu tələblər Rusiya Federasiyasının Əmək Məcəlləsi, Sanitariya və Epidemioloji Qaydalar və Qaydalar (SanPiN) və digər hüquqi sənədlərlə tənzimlənir.

İş yerinin təşkilinin əsas məqsədi müəyyən edilmiş müddətlərə riayət etməklə və işçiyə həvalə edilmiş avadanlıqdan tam istifadə etməklə işin yüksək keyfiyyətli və səmərəli yerinə yetirilməsini təmin etməkdir.

Buna nail olmaq üçün iş yerinə təşkilati, texniki, erqonomik, sanitar, gigiyenik və iqtisadi tələblər qoyulur.

İşçinin iş yeri hansı tələblərə cavab verməlidir?

Əməyin mühafizəsi prioritetdir!

İş yerinin təşkilində ən mühüm tələb təhlükəsiz rahat iş şəraitinin təmin edilməsi, peşə xəstəliklərinin və bədbəxt hadisələrin baş verməsinin qarşısının alınmasıdır. Bütün bu tədbirlər kompleksi iş yerində əməyin mühafizəsi adlanır.

Başqa sözlə, əməyin mühafizəsi, əslində, müəssisə işçilərinin təhlükəsiz əmək şəraitini təmin edən və sağlamlığını qoruyan sosial-iqtisadi, təşkilati, texniki, gigiyenik və müalicəvi tədbirlər və vasitələrlə əlaqəli qanunvericilik aktları sistemidir.

Bunun üçün sanitar normalara, təhlükəsizliyə, erqonomikaya, estetikaya uyğun əlverişli iş şəraiti yaratmaq lazımdır.

Daxili mikroiqlim

Ölkəmizin qanunvericiliyi otaqda havanın temperaturu və rütubətini ciddi şəkildə tənzimləyir. Xüsusilə, orta gündəlik açıq hava temperaturu 10 ° C-dən aşağı olduqda, otaqda onun dalğalanmalarının amplitudası 22-24 ° C olmalıdır. Ətraf mühitin temperaturu göstərilən dəyərdən yüksək olduqda - 23-25 ° C. Bu və ya digər istiqamətdə bu şərtlərə müvəqqəti əməl edilmədikdə, iş günü azaldılır (SanPiN 2.2.4.3359-16 21 iyun 2016-cı il, No 81).

Kompüter texnologiyasının zərərli təsirlərindən qorunma

Bu gün ofis işini kompütersiz təsəvvür etmək mümkün olmadığından, öz işlərində kompüter avadanlıqlarından istifadə edən işçilər üçün standartlar mövcuddur. Məsələn, düz ekran monitoru olan kompüterlə işləyərkən iş yerinin sahəsi ən azı 4,5 kvadratmetr olmalıdır. m, kineskopik monitordan istifadə edərkən - 6 kv.m. Hər iş saatından sonra otaq havalandırılmalıdır (30 may 2003-cü il tarixli SanPiN 2.2.2 / 2.4.1340-03). Eyni normativ akt iş masasının altındakı ayaqlar üçün hündürlüyü, eni və dərinliyini tənzimləyir, büzməli bir səthə malik bir ayaq dayağının məcburi olmasını nəzərdə tutur.

Elektrostatik və elektromaqnit sahələrinin səviyyəsi, radiasiya və ultrabənövşəyi şüalanma, radiotezlik zolaqları və işçilərin sağlamlığına ziyan vuran digər amillər də qanunla tənzimlənir.

Diqqət! Zirzəmidə surətçıxarma, printer və digər ofis avadanlıqlarından istifadə qadağandır və adi ofislər üçün texniki avadanlıqlar arasındakı məsafə üçün müvafiq standartlar müəyyən edilmişdir (SanPin 2.2.2. 1332-03).

İşıqlandırma tələbləri

Həmçinin, SanPin-in müvafiq maddələri işıqlandırma standartlarını müəyyən edir. Məsələn, otaqda işıqlandırma 300 ilə 500 lüks arasında olmalıdır. Süni işıqlandırmadan istifadə edildikdə, işıqlandırma parametrləri fərdi kompüter ekranında verilən məlumatların yaxşı görünməsini təmin etməlidir. Yerli işıqlandırma üçün iş masalarında quraşdırılmış lampalar və ya şaquli quraşdırma üçün xüsusi təchiz olunmuş panellər tövsiyə olunur (SanPiN 2.2.1 / 2.1.1.).

Səs tələbləri

Səs-küy səviyyəsi üçün maksimum 80 desibel həddi təyin edilir (SanPin 2.2.4. 3359-16).

Normativ sənədlər əsas səs-küy yaradan avadanlıq və digər avadanlıqlar üçün xüsusi təməllərin və ya amortizatorların quraşdırılmasını, həmçinin səs-küy uducu materialların istifadəsini nəzərdə tutur.

Yemək üçün şəraitin yaradılması

İş yerində yemək qaydası Rusiya Federasiyasının Əmək Məcəlləsinin 108-ci maddəsi, SNiP 2.09.04-87 ilə tənzimlənir:

işçilərin sayı 10 nəfərdən az olduqda, sahəsi ən azı 6 kvadratmetr olan bir yer tələb olunur. m, yemək masası ilə təchiz olunmuşdur;
29 nəfərə qədər işçilərin sayı ilə tələb olunan sahə iki dəfə çoxdur;
şirkətdə 200-ə qədər işçi çalışırsa, yeməkxana-paylayıcının olması məcburidir;
işçilərin sayı 200-dən çox olduqda yeməkxana xammal və ya yarımfabrikatla təmin edilməlidir.

Tənzimlənməmiş vəziyyətlər

Sanitariya-gigiyena normaları ilə tənzimlənməyən vəziyyətlər (damın sızması, tualetin sıradan çıxması və s.) baş verdikdə, işçinin işləməkdən imtina etmək hüququ vardır. Eyni zamanda, işəgötürən problem tam aradan qaldırılana qədər ona başqa iş təklif etməyə borcludur. Belə bir qərarın qəbulu mümkün olmadıqda, Rusiya Federasiyasının Əmək Məcəlləsinin 157-ci maddəsinə əsasən, işəgötürən işçinin orta əmək haqqının ən azı 2/3 hissəsi miqdarında cərimə ödəməklə iş vaxtı elan etməyə borcludur.

İş yeri üçün erqonomik tələblərdən əlavə olaraq aşağıdakıları qeyd etmək lazımdır:

Müəyyən bir işçinin antropometrik məlumatlarını nəzərə alaraq iş səthinin və zonanın rasional yerinin seçilməsi.
Bir insanın fizioloji, psixofizioloji xüsusiyyətlərini və xarakterini nəzərə alaraq işçinin vaxtından əvvəl yorğunluğunun, onda stresli vəziyyətin yaranmasının qarşısını almaq və ya azaltmaq üçün tədbirlərin təmin edilməsi. Yeri gəlmişkən, psixoloqların fikrincə, işlərində daim elektron kompüterlərdən istifadə edən işçilər daha az “qabaqcıl” həmkarlarına nisbətən daha çox stress keçirirlər.
Həm normal, həm də fövqəladə iş şəraitində sürətin, təhlükəsizliyin və texniki xidmətin asanlığının təmin edilməsi.

Texniki parametrlərə innovativ texnologiyaya malik avadanlıqlar, qurğular, laboratoriya avadanlığı, yüklərin daşınması mexanizmləri və s.

İşəgötürənin məsuliyyəti

Rusiya Federasiyasının Əmək Məcəlləsinin 209-cu maddəsinin tələbinə uyğun olaraq, müvafiq federal icra hakimiyyəti orqanı iş yerlərində iş şəraitinin təhlükəsizliyinə təsir edən amilləri müəyyən etmək üçün iş yerlərinin sertifikatlaşdırılması qaydasını müəyyən edir. Müəyyən edilmiş qanunvericiliyin hər bir pozulmasına görə işəgötürən məsuliyyət daşıyır.

İlk pozuntuda vəzifəli şəxslər və fərdi sahibkarlar xəbərdarlıq edilir və ya 2000-dən 5000 rubla qədər cərimə edilir. Təşkilatlar üçün eyni - xəbərdarlıq və ya 50-80 min rubl məbləğində cərimə (Rusiya Federasiyasının İnzibati Məcəlləsinin 5.27.1-ci maddəsi, 1-ci hissə).

Bu maddənin 5-ci hissəsinin təkrar pozulması halında, artıq daha ağır cəzalar nəzərdə tutulur:

vəzifəli şəxslər 30-40 min rubl cərimə və ya bir ildən üç ilədək diskvalifikasiyaya məruz qalırlar;
fərdi sahibkarlar üçün cərimənin məbləği eyni olduqda və ya onların fəaliyyəti 90 günədək müddətə inzibati qaydada dayandırıla bilər;
təşkilatlar 100-200 min rubl məbləğində cərimə edilə bilər və ya onların fəaliyyəti inzibati dayandırıla bilər.

Nəticə əvəzinə

Müəyyən bir müəssisə və ya idarədəki iş yerlərinin vəziyyətindən asılı olaraq, onlarda nəinki əməyin təşkili və istehsal mədəniyyəti, həm də potensial və mövcud müştərilər tərəfindən onların möhkəmliyi və onlara inam dərəcəsi haqqında mühakimə etmək olar.

2. Ofis işçiləri üçün iş yerlərinin təşkili

İş yerinin təşkili prinsipləri

İş yeri - ilə təchiz olunmuş işçinin iş sahəsi

vəzifələrini yerinə yetirmək üçün lazımi vasitələr.

İş yerinin təşkili təchiz edilməsi üzrə tədbirlər sistemidir

iş yerinin əmək vasitələri və obyektləri və onların funksional xüsusiyyətləri

ifaçının antropometrik məlumatlarını nəzərə alaraq schenie.

Ofis işçiləri üçün iş yerlərinin təşkili ofis sahəsinin rasional təşkili və planlaşdırılmasının təmin edilməsindən, iş yerlərinin zəruri mebel və müasir ofis avadanlığı ilə təchiz edilməsindən ibarətdir.

Əsas iş yerinin dizaynında amillər:

Görülən işin texnologiyası və xarakteri;

Əmək prosesində münasibətlər;

Yanğın təhlükəsizliyi və istehsalat sanitariyası qaydalarını;

Xüsusi dövlət nəzarəti orqanlarının xüsusi tələbləri

sosial binalar və xidmətlər.

Struktur bölmələri bir-birinə mümkün qədər yaxın yerləşdirin

əlaqəli iş xarakteri ilə, habelə əməkdaşlıq iş yerləri ilə

kov bir-biri ilə ən tez-tez işgüzar əlaqələri olan;

Görülən işin xüsusiyyətlərinə görə əlaqəli olan şöbələr

üçüncü tərəf ziyarətçilərinin qəbulu: məsələn, kadrlar şöbəsi, AHS, şöbə

MTO binanın aşağı mərtəbələrində, girişlərin yaxınlığında yerləşdirilməlidir;

Struktur bölmələri yerləşdirərkən, ehtimalı nəzərə alın

genişləndirilməsi, əlavə avadanlıqların quraşdırılması, həmçinin təşkili

yeni şöbələrin səviyyəsinin aşağı salınması;

İş yerini yerləşdirərkən standart sahəni nəzərə alın

bir işçi, düzgün işıqlandırma (təbii işıq

sola və ya önə düşməlidir), səliqəsiz boşluq

(birbaşa iş əməliyyatları üçün lazımsız əşyalar),

fondlar şəbəkəsinə daxil olan yerlərə pulsuz və təhlükəsiz giriş

Küçənin diqqəti yayındıran və mənfi təsirlərini aradan qaldırın

qıcıqlandırıcılar, o cümlədən, mümkün olduqda, istilik cihazlarından istilik radiasiyasını və monitor ekranlarından, televizorlardan və digər audiovizual vasitələrdən işıq radiasiyasını azaldır;

İş yerində oturarkən bədənin rahat mövqeyini təmin etmək və yaxşı vizual qavrayış yaratmaq üçün antropometrik göstəriciləri nəzərə alaraq mebelin forma və ölçülərini seçmək;

. seiso (Süpürmək) "təmiz saxlamaq" (təmizlik) - iş yerini təmiz və səliqəli saxlamaq;

. seiketsu (Standartlaşdırma) "standartlaşdırma" (sifariş saxlamaq) -

ilk üç qaydanın yerinə yetirilməsi üçün zəruri şərt;

. shitsuke (davam etmək) "mükəmməllik" (vərdiş formalaşması) -

müəyyən edilmiş qaydaların, prosedurların və texnoloji əməliyyatların dəqiq yerinə yetirilməsi vərdişinin aşılanması.

Rahat psixoloji iqlimin yaradılması, stimullaşdırılması

Ofis işçilərinin məhsuldarlığının artırılması;

vaxt və material xərclərinin azaldılması;

“Boş işlərin” və əmək xərclərinin minimuma endirilməsi;

Qəzaların sayının azaldılması.

Ofis sahəsinin hesablanması (V.V. Pirozhkova görə)

Ofisdə hər bir işçi bacarmalıdır

iş yerinizə və ya ümumi istifadə olunan avadanlıqlara pulsuz giriş

zəng edir. Buna görə də, iş yerlərini və avadanlıqları yerləşdirərkən nəzərə alın

xidmət binalarında keçidlərin ölçüləri və bəzi digər məsafələr.

Bunlar nə ola bilər.

Məsələn, keçid eni (sm):

bir nəfər üçün - 60;

iki nəfər üçün - 80;

üç nəfər üçün - 100;

masalar arasında - 55-90;

divar və masa arasında - 65-85;

istilik cihazları ilə iş masası arasında - 55.

Tələb olunan iş sahəsini müəyyən etmək üçün istifadə edilə bilər

hər bir halda yerlər, ümumi hesablama metodu:

burada Ptot - iş yerinin bütün sahəsi;

Pr - işçinin işi və hərəkəti üçün zəruri olan sahə;

P - avadanlığın tutduğu sahə;

Ppr keçidlər sahəsidir.

Bu hesablama üsulu ilə siz tələb olunan sahəni də nəzərə ala bilərsiniz

ziyarətçilər və birlikdə istifadə olunan avadanlıqlar üçün. İstifadə edərkən

ümumi metoddan istifadə edərək, hesablama fərdi standartlara uyğun olaraq aparılır

iş yeri elementləri.

Ən əlverişlisi 1: 1 nisbətində otaqların düzbucaqlı formasıdır; 1:1,5 və maksimum - 1:2;

otaqların minimum hündürlüyü 3,25 m-dir;

minimum eni 2,5-3 m-dir.

İki tərəfli təbii işıqlandırma ilə otaqların maksimum eni (dərinliyi) 12-15 m, birtərəfli isə 6-7 m-dir.

Bir işçinin bir iş yerinə düşən minimum sahə (PC olmadan) 4,25 m2-dir.

Ofis sahəsinin təşkili amilləri

Ofis həm texnoloji cəhətdən inkişaf etmiş, həm də komfortlu olmalıdır ki, bu da təkcə işçilərin iş yerlərinin sahəsinin düzgün hesablanması ilə deyil, hər şeydən əvvəl, yaxşı düşünülmüş ofis sahəsinin təşkili sistemi vasitəsilə əldə edilir. xüsusilə, onların tərtibatı və avadanlıqları).

Bu nəzərə alınmalıdır:

Məxfilik və konsentrasiyada ofis işçilərinə ehtiyac;

İstifadə olunan əmək proseslərinin növləri;

Yığıncaq otaqlarına və ehtiyata ehtiyac

Ofisin əsas xüsusiyyətlərindən asılı olaraq, bu amillərin nisbəti

dəyişikliklər: konsentrasiya edilmiş, maksimum konsentrasiya işi ilə daha yaxşıdır

yalnız ayrı bir ofis uyğundur və ünsiyyət üçün - bu və ya digərində açın

Bu amilləri nəzərə almaq üçün ofis sahəsini təşkil edərkən üç növ tərtibat istifadə olunur: qapalı, açıq və birləşdirilmiş.

Endirməyə davam etmək üçün şəkli toplamaq lazımdır:

İş yerinin təşkili qaydaları

Rəhbərlik işçilərin binalarda yerləşməsi üçün bəzi qaydaları nəzərə aldıqda, əmək məhsuldarlığı daha yüksək olacaqdır. Bir şirkətdə və ya ofisdə işlərin necə təşkil edildiyini oxuyun.

Ofisdə iş yerinin təşkili

Ofis işçisinin iş yerinin təşkili üçün ümumi qaydalar binaların rasional təşkilini və lazımi mebel və ofis avadanlığı ilə təchiz olunmasını təmin etməkdir. Bu, aşağıdakı xüsusiyyətləri nəzərə alır:

əmək vəzifələrinin icrası prosesində insanların münasibətləri;
görülən işin xarakteri;
yanğın təhlükəsizliyi və sanitariya tələbləri.

Məsləhət: yerlərin təşkilinin səmərəli olması üçün iş növünə görə bitişik olan struktur bölmələri bir-birinə daha yaxın yerləşdirmək lazımdır.

Texniki xüsusiyyətlərin də nəzərə alınması vacibdir - işıqlandırma, bir işçiyə düşən standart sahə, ofis avadanlıqlarına sərbəst giriş və s.

Sənaye binalarında iş yerlərinin təşkili

İstehsalatda iş yeri bir və ya bir neçə işçiyə həvalə edilmiş, iş prosesini təmin etmək üçün bütün zəruri texnoloji, yardımçı və digər resurslarla təchiz edilmiş sahədir.

İstehsal otağında işçinin iş yeri bir neçə elementdən ibarətdir:

istehsal sahəsi;
avadanlıq;
blankların, materialların, məhsulların saxlanma yerləri;
tullantıların atılması üçün yer;
iş üçün lazım olan armatur və alətləri saxlamaq üçün yer;
iş prosesinin təhlükəsizliyini və sanitar tələbləri təmin etmək üçün cihazlar.

İş yerlərinin mövcud qeyri-qənaətbəxş təşkili və saxlanması istehsalat xəsarətlərinin ümumi səbəbidir. Problemin qarşısını almaq üçün bu məsələ diqqətlə nəzərdən keçirilməlidir.

Menecerin iş yerinin təşkili

Rəhbərin iş yeri onun kabinetidir. O, lazımi alətlər, fayl şkafları və s. ilə təchiz olunmalıdır. Ofisdə başın səmərəliliyini qorumaq üçün hər şey rahat şəkildə yerləşdirilməlidir.

Ofisin sahəsi və onun mebel ilə təchiz olunması bu otağa müntəzəm olaraq gələn insanların sayından asılıdır - görüşlər, görüşlər. Plan menecerin işinin xüsusiyyətlərindən, habelə onun təhlükəsizliyinə dair tələblərdən asılıdır.

İş yerinin təşkili üçün tələblər. İş yerlərinin təsnifatı, avadanlığı və təhlükəsizliyi

İş yeri müəyyən şəraitdə istehsal prosesinin təşkilati cəhətdən bölünməz elementidir. Fəaliyyətin xüsusiyyətlərindən asılı olaraq, müxtəlif əməliyyatları yerinə yetirmək üçün nəzərdə tutulmuş, müvafiq cihaz və avadanlıqlarla təchiz edilmiş bir və ya bir neçə nəfər tərəfindən xidmət edilir. Rusiya Federasiyasında iş yerlərinin təşkili üçün müəyyən normativ tələblər var. Onları daha ətraflı nəzərdən keçirək.

Hüquqi aspekt

İş yerinin təşkili üçün tələblər aşağıdakılarla müəyyən edilir:

TK RF.
Subyektlərin qanunvericilik aktları.
Beynəlxalq və dövlət standartları.
Əmək müqaviləsi.
kollektiv müqavilə.

Bu aktlarda insanların peşə fəaliyyəti zamanı sağlamlığının və həyatının qorunmasını təmin edən qaydalar, prosedurlar, meyarlar müəyyən edilir. İş yerlərinin təşkili tələblərinə riayət etmək hər bir işəgötürənin vəzifəsidir.

Təsnifat

İşlər avtomatlaşdırma dərəcəsindən asılı olaraq fərqləndirilir. Bu meyara uyğun olaraq iş yerləri ayrılır:

Əl əməliyyatı ilə.
Xarici sürücü ilə elektrik alətindən istifadə.
Maşın əl işi. Bu vəziyyətdə, işçinin birbaşa iştirakı ilə işləyən bir maşın / mexanizm var.
Maşın yerləri. Onlarda əsas fəaliyyət quraşdırma ilə həyata keçirilir, ona nəzarət və köməkçi əməliyyatlar bir şəxs tərəfindən həyata keçirilir.
Avtomatlaşdırılmış yerlər. Onlarda əsas əməliyyatlar maşınlar tərəfindən həyata keçirilir və köməkçi əməliyyatlar tam və ya qismən mexanikləşdirilmişdir.
Avadanlıq yerləri. Onlar obyekti elektrik, fiziki-kimyəvi və ya istilik enerjisinə məruz qoymaqla istehsal əməliyyatlarının həyata keçirildiyi xüsusi avadanlıqla təchiz edilmişdir.

İş yerinin təşkili: əməyin mühafizəsi tələbləri

Peşəkar fəaliyyətin həyata keçirilməsi üçün sahələr mexanizmlərin, qabların, malların, malların hərəkəti zonasından kənarda yerləşir. Eyni zamanda, gedən proseslərin rahat monitorinqi və əməliyyatların idarə edilməsi təmin edilməlidir. İş yerlərinin təşkili üçün əsas tələblərə işçilərin fəaliyyət göstərdiyi ərazilər arasında boş yer yaratmaq əmri daxildir. Avadanlıqların istismarı zamanı insanların sərbəst hərəkəti üçün lazımdır. İş yerlərinin təşkili üçün əməyin mühafizəsi tələblərinə onların texnoloji prosesin gedişində yerləşdirilməsi öhdəliyi daxildir. Eyni zamanda, konteynerlərin, məhsulların, tullantıların daşınması zamanı əks axınlar istisna edilməlidir. Məhsulların hərəkət yolu mümkün qədər qısa olmalıdır və işçilərin keçidləri minimuma endirilir. Çilingərin və dəzgahda işləyən digər mütəxəssislərin iş yerinin təşkili üçün ümumi tələblər, buna görə də insanların və insanların sərbəst hərəkətini təmin etmək üçün yerlərin belə bir vəziyyətini, habelə onlar arasındakı məsafənin yaradılmasını nəzərdə tutur. nəqliyyat vasitələrinə, avadanlıqların normal baxımı, təmiri və təmizlənməsi təmin edilir.

Əməliyyatlar zamanı işçilərin mövqeyi

İş yerinin təşkili üçün tələblər əlavə inventarların, qabların, avadanlıqların rasional yerləşdirilməsi üçün kifayət qədər yer təmin etmək ehtiyacını təmin edir. Peşəkar fəaliyyət saytı insan üçün əlverişli olmalıdır. Söhbət həm də əməliyyatların aparıldığı işçinin duruşlarından gedir. İnsana çətinlik yaratmamalıdırlar. İş yerinin təşkilinə dair tələblərə oturma vəziyyətində və ya alternativ ayaq üstə və oturma vəziyyətində əməliyyatların aparılmasının mümkünlüyü haqqında müddəa daxildir. Fəaliyyət daimi hərəkət tələb etmirsə, bu təmin edilir. Oturmuş vəziyyətdə əməliyyatlar apararkən insanlar rahat oturacaqlarla təmin edilməlidir.

Nəzarətçi-kassirlərin cinayətkar müdaxilələrdən qorunması

Bu, binaların təcili işıqlandırma ilə təchiz edilməsi və "çaxnaşma düyməsi" nin quraşdırılması ilə təmin edilir. Pul vəsaitlərinin bank təşkilatına köçürülməsi prosesində və ya ondan daşınma zamanı işəgötürən işçini təminatla, zəruri hallarda isə avtomobillə təmin etməyə borcludur. Kassirə və onu müşayiət edən şəxslərə, habelə nəqliyyat vasitəsinin sürücüsünə aşağıdakılar qadağandır:

Hərəkət marşrutunu və daşınan vəsaitin miqdarını açıqlayın.
İcazəsiz şəxslərin avtomobilə daxil olmasına icazə verin.
Pulları ictimai və ya yoldan keçən nəqliyyatda daşıyın, həmçinin piyada da aparın.
Digər sifarişləri yerinə yetirin, nağd pulun təyinat yerinə çatdırılmasından yayının.

Məhsulların yaş-istilik müalicəsi üçün əməliyyatlar

Ütüləyənlərin iş yerləri malların qəbulu, saxlanması və satışa hazırlanması üçün nəzərdə tutulmuş binalarda yerləşir. Xüsusi səthlər fiqurlu çıxarıla bilən taxta lövhə ilə təchiz edilmişdir. Hər iki tərəfdən parça ilə örtülmüşdür. Sağda, səthə bir az meyl edərək, stolun üzərinə metal bir dəmir dayaq quraşdırılmışdır. Üç tərəfdən, hündürlüyü 30-40 mm olan tərəflərlə təmin edilməlidir. Onlar dəmirin düşməsinin qarşısını almaq üçün lazımdır. Səthin yuxarı hissəsindəki sağ küncdə hündürlüyü 800 mm olan bir raf quraşdırılmışdır. Dəmirin şnurunu asmaq üçün istifadə olunur. Ütü masasında həmçinin ventilyatorun bərkidilməsi üçün qurğu, emal zamanı məhsulların yerə asılmasının qarşısını almaq üçün nov olmalıdır. Bundan əlavə, ütüyü asmaq üçün geri çəkilə bilən qol, menteşəli fan, onu yandırmaq / söndürmək üçün düymələr, bir parça parça üçün bir çərçivə quraşdırılıb, ütünün altlığının təmizliyi yoxlanılır. İş masasının dizaynında aksesuarların, alətlərin saxlanması üçün çekmeceler, şəxsi əşyaların saxlanması üçün şkaf, xüsusi yastiqciqlar, fırçalar və s. İş yeri həmçinin qaldırma və döndərmə mexanizmi olan kreslo, qısa istirahət üçün yarı yumşaq oturacaqla təchiz olunub.

Anbar

İş yerinin sahəsi ən azı 6 kvadratmetr olmalıdır. m.Anbardarın peşə fəaliyyətinin həyata keçirilməsi üçün normal şəraiti təmin etmək üçün izolyasiya edilmiş kabinlər quraşdırılır. İş yeri hündürlüyü 1,8 m olan şüşə arakəsmə ilə hasarlana bilər. İş yeri stol və fırlanan kreslo ilə təchiz olunub. Anbardarın sərəncamında qabın açılması üçün lazım olan alətlər (kəlbətin, qayçı, kəlbətin, bıçaq və s.) olmalıdır. Lampalar işçinin iş masasının üstündə, sənədləşmə işlərini tamamladığı yerdə və fayl şkaflarının yanında quraşdırılır.

Seçici üçün yer

İş yeri malların kateqoriyalarından asılı olaraq müvafiq inventar, mexanizm və materiallarla təchiz edilmişdir. Böyük ölçülü məhsulları (soyuducu, mebel və s.) seçərkən iş yeri bütün anbar sahəsini tutur. Bu zaman əməliyyatlar avtokarlardan və ya qaldırıcı qurğularla təchiz edilmiş yük arabalarından istifadə etməklə həyata keçirilir. Çəki ilə əlaqəli seçicinin fəaliyyəti 5-2000 kq yükgötürmə qabiliyyəti olan tərəzilərdən istifadə etməklə həyata keçirilir. Studiya iş yerində quraşdırılmalıdır. Onun oturacağının hündürlüyü 400-450 mm, dərinliyi 410-500 mm-dir. Bundan əlavə, iş yeri yerli işıqlandırma ilə təchiz edilmişdir.

Yük liftinə xidmət edən işçi üçün otaqlar

İş yeri əsas yükləmə mərtəbəsində saytda yerləşir. Lift operatorunun vəzifələrinə yükün müşayiəti daxildirsə, o zaman onun fəaliyyət sahəsi obyektlərin daşındığı kabinəyə qədər uzanır. İş yerində sənədlərin və ilk yardım dəstinin, telefonun və ya digər rabitə vasitələrinin, taburenin, səs və işıq siqnallarına nəzarət etmək üçün daxili və ya xarici düymə sistemini saxlamaq üçün çarpayı masası quraşdırılmışdır. Liftin maşın otağında dielektrik döşək və əlcəklər, həmçinin qoruyucu dəbilqə olmalıdır. Bu otağın açarı lift operatoruna verilir.

Təmizlik sahəsi

Bu işçinin iş yeri birbaşa onun xidmət göstərdiyi ərazinin yaxınlığında yerləşir. Binaları planlaşdırarkən təmizləyici maşınlar üçün keçidlər və işçilər üçün keçidlər təmin edilməlidir. İş yeri yuyucu vasitələr, kombinezonlar, inventarların yerləşdiyi bölmələri olan şkafla təchiz edilmişdir.

VDT və PC istifadəçiləri üçün yerlərin təchiz edilməsi

İşi fərdi elektron kompüterlərdən və video displey terminallarından istifadə ilə bağlı olan işçilər üçün hündürlüyü 680-800 mm arasında tənzimlənən masa üstü kompüterlər təchiz edilmişdir. Müvafiq mexanizm yoxdursa, səth döşəmədən 725 mm məsafədə yerləşdirilir. Ayaq otağının hündürlüyü 600 mm-dən az deyil, eni 500-dən az deyil, diz səviyyəsində dərinlik isə 450 mm, uzadılmış ayaqlar isə 650 mm-dir. Stend quraşdırılmalı olan yer budur. Onun eni 300-dən az deyil, dərinliyi isə 400 mm-dir. Stend 20 dərəcəyə qədər əyilmə bucağı ilə tənzimlənməlidir. və hündürlüyü - 150 mm-ə qədər. Ön kənar boyunca hündürlüyü 10 mm olan bir tərəf təmin edilir. Stend büzməli bir səthə malik olmalıdır. PC və VDT istifadəçisinin işçi çarpazında (stulunda) qaldırma və dönmə mexanizmi təmin edilir, arxa və oturacaq əyilmə və hündürlükdə tənzimlənir. Parametrləri dəyişdirmək asan olmalıdır. Bütün mexanizmlər müstəqil şəkildə yerinə yetirilir və elementlərin seçilmiş mövqeyini etibarlı şəkildə düzəldir. Arxalığın, oturacağın və işçinin birbaşa təmasda olduğu digər hissələrin səthi yarı yumşaq, elektrikləşdirməyən, sürüşməyən, hava keçirən, kirdən asanlıqla təmizlənə bilən örtükə malik olmalıdır. Monitor alfasayısal simvolların və işarələrin ölçüsünü nəzərə alaraq işçinin gözündən 600-700 mm məsafədə yerləşdirilməlidir.

Hər şey iş yerindən başlayır.
D. Karnegi

İş iş yerindən və onun təşkilindən başlayır. Təbii ki, bu məsələnin o qədər də vacib olmadığı yaradıcı və unikal fərdlər şəklində istisnalar var. Ancaq hətta etiraf etməsələr də, öz yaradıcı çaşqınlıq sistemi var. Əksər insanlar adi ofis otaqlarında adi masalarda işləyirlər və aşağıdakı məsləhətlər onlar üçün nəzərdə tutulub.

İş masası

Düzgün iş mühiti zehni düzgün ritmə uyğunlaşdırır. Evinizi dağınıq vəziyyətdə saxlamırsınız və harada və nə olduğunu dəqiq bilirsiniz. İş yerində də belədir: hər şey orada olmalıdır və əsas vəzifələrdən yayındıra biləcək artıq bir şey olmamalıdır.

İşə ilk gələndə hər şey haradan başlayır? İş masasından. Və adətən kompüterdə kağız yığınları, səpələnmiş dəftərxana ləvazimatları, kupalar, bir növ yararsız suvenir və toz olur. Bəs belə bir iş yerinin arxasında hansı daxili dövlət dayanacaq? Yığılmamış. Əlbəttə ki, belə düşünməyəcəksiniz, amma şüuraltı ağıl artıq hər şeyi qərara alıb. Ətrafdakı reallıq necədirsə, sən də eləsən. Və şüur bu fikri qəbul etdi və əhvalınız getdi.

Luke Chapman/Flickr.com

İş masanızı həmişə qaydasında saxlayın. Günə tozunu təmizləmək, işıqları tənzimləmək, yapışqan qeydlərə faydalı məlumatları qeyd etmək, qəhvə fincanını yumaqla, öz fincanını doldurmaqla başlayın - özünüzü iş əhval-ruhiyyəsində edin. Bu sadə hərəkətlər gələcək iş üçün enerji verəcəkdir.

İdeal iş yeri iş üçün alət, rahat işıqlandırma, lazımi dəftərxana ləvazimatı və işçi üçün sadə mebeldir.

Necə işləmək olar: ayaq üstə və ya oturan? Siz qərar verin. Düşünürəm ki, oturmaq daha yaxşıdır, amma mütləq fasilə vermək lazımdır: gəzmək, etmək, təmiz hava ilə nəfəs almaq, pilləkənlərlə 2-3 mərtəbə yuxarı qalxmaq. İş qrafikim: 45 dəqiqə - fasiləsiz tapşırıq, 15 dəqiqə fasilə, sonra 1 saat fasiləsiz iş və 15 dəqiqə istirahət. Günün quruluşu belədir.

Öz şkafınızı və ya arxivinizi unutmayın, çünki hər bir işçi həmişə öz şəxsi kabinetini və ya kağız arxivini toplayır. Həmçinin şkafda lovğalanmaq istəmədiyiniz şəxsi əşyalarınızı saxlaya bilərsiniz. Hər bir rəf və şkaf öz funksiyasını yerinə yetirməli və digər elementlərlə üst-üstə düşməməlidir. Beləliklə, sənədlər və müxtəlif aksessuarlarla işləmək daha rahat olacaq.

Elektron sənəd idarəetməsi

Üçüncüsü, məktubun mətnini yalnız göndərənin özü üçün başa düşülən məlumatlarla yükləməyin. Hər sözü ölçüb-biçərək qısa və lakonik cavab verməyə çalışın. Rəqəmsal əsrimizdə bu çox vacibdir: heç kim unikal nəticələr çıxarmaqda maraqlı deyil.

Və nəhayət, şəbəkə etiketini unutma: alıcıya müraciət, yazı tərzi, iş haqqında məlumat, əlaqə məlumatları. Məktub yazmağı, yazdıqlarınızı təhlil etməyi və müraciət qaydalarını öyrənin.

Əlavə alət

İşin daha səmərəli olmasına kömək edən başqa bir şey marker lövhəsidir. Xüsusilə şöbə işləyərkən və ya ara mərhələlərlə ciddi bir problemi həll edərkən əvəzolunmaz bir vasitədir.

midnightcomm/Flickr.com

Peşəkar fəaliyyətimdə şura iş mühitinin əvəzolunmaz atributu olub. Kağıza qənaət baxımından da faydalıdır. Fikirlərinizi və həll yollarınızı izah etmək üçün nə qədər vərəq xərcləndiyinə inanmayacaqsınız.

Vizual təfəkkür vasitəsilə (hamımızda var) insanlar birlikdə lövhədə şəkil çəkə, fikirlərini izah edə və problemin daha yaxşı həlli yollarını tapa bilərlər. Hər kəs hər şeyi görür və başa düşür.

Özümdən əlavə edəcəyəm ki, işdəyəm. Bu, mənim məhsuldarlığıma müsbət təsir göstərir, xüsusən də kompüterdə monoton tapşırıqlarla işləmək və ya böyük bir sənəd paketi tərtib etmək lazım olanda. Ümumiyyətlə, səhərə müsbət musiqi ilə başlamaq yaxşıdır. Ancaq bunu hamı üçün açmamalısınız, unutmayın: siz tək işləmirsiniz, musiqi yalnız kiməsə mane olacaq.

Və işinizdə hansı əlavə iş alətlərindən istifadə edirsiniz?

Məhsuldarlığı artırmaq üçün ofisdə iş yerində və ya ofisdə kompüterdə qıcıqlandırıcılardan xilas olmalısınız. Xarici amillər daim diqqəti yayındırır, diqqətinizi cəmləməyə imkan vermir. Nəticədə müddətlər pozuldu, vacib işlər tamamlanmadı, mühüm müştərilərlə danışıqların nəticələri yekunlaşdırılmadı. Bu problemlərdən xilas olmaq üçün özünüz üçün ideal bir iş sahəsi yaratmalısınız. İş yerinin təşkili ilk baxışdan göründüyündən qat-qat asandır.

Qıcıqlandırıcılardan qurtulun. İlk baxışdan xırda xırdalıqlar kimi görünə bilən bəzi detallar əslində performansa böyük təsir göstərir. Bəzən oturacağın hündürlüyünü tənzimləmək, fon musiqisini dəyişdirmək və ya kompüterdə proqramı tənzimləmək məhsuldarlığı bir neçə dəfə artırır.Bu amilləri müəyyən etmək üçün bir neçə həftə ərzində diqqəti yayındıran hər hansı xırda şeyi yazmaq kifayətdir. Nəticə üzərində işləmək lazım olan şeylərin siyahısı olacaq.

İş masasında nizam və ofisdə diqqəti yayındıran şeylərin olmaması diqqətinizi vacib məsələlərə cəmləməyə və iş saatı bitməmiş hər şeyi etməyə vaxt tapmağa imkan verəcək.

Birincisi: masa üstü sifariş. İş yerindən artıq olan hər şeyi çıxarmaq lazımdır. Söhbət uzun sol qeydlərdən, aktuallığını itirmiş stikerlərdən gedir. Lazımsız sənədlər yerlərə bölünməlidir. Tezgahın tozunu silməyi unutmayın. Ofisdə və ya ofisdə masanın üzərində işə mane olan və ya məkanı bağlayan heç bir şey olmamalıdır. İdeal olaraq, iş yerinin ümumi təmizlənməsi ən azı iki həftədə bir dəfə edilməlidir.

İkincisi: dəftərxana ləvazimatlarını yerləşdirin. Şübhəsiz ki, bir çoxunun stolun üstündə uçlu qələmlər, qırıq zımbalar və ya küt qayçı var. Bütün ofis ləvazimatları işləklik baxımından yoxlanılmalı və sonra xüsusi masa siyirməsinə yerləşdirilməlidir.
Mümkünsə, kompüterdən, klaviaturadan, kompüter siçanından və masadan qulaqlıqlardan artıq naqilləri çıxarmaq lazımdır. Yaxşı, əgər simsiz cihazlardan istifadə edə bilsəniz.

Üçüncüsü: planlaşdırma lövhəsindəki stikerləri dəyişdirin. Ofisin və ya otağın sahəsi imkan verirsə, masanın yanında planlaşdırma lövhəsi yerləşdirilə bilər. Bir neçə zonaya bölünməlidir:

tapşırıqlar;
prioritet (ən vacib);
işdə;
tamamlandı.

Hər bir tapşırıq üçün xatırlatmalar iş zamanı köçürülə bilər. Bunun üçün xüsusi maqnitlər və ya stikerlər istifadə olunur. Lövhəni quraşdıraraq, siz yalnız iş masanızda yer boşalda bilməz, həm də gün ərzində hərəkətlərin ardıcıllığını və onların həyata keçirilməsinin gedişatını müəyyən edə bilərsiniz.

Dördüncüsü: işıqlandırmaya diqqət yetirin. Ofisdə işləmək üçün düzgün seçilmiş işıqlandırma çox vacibdir. Cədvəl elə quraşdırılmalıdır ki, işıqlandırma sol tərəfə düşsün (digər tərəfdən solaxaylar üçün). Bəzən məhsuldarlığa kompüter monitorunun parametrləri təsir göstərir. Şəklin parlaqlığını və kontrastını yoxlaya bilərsiniz. Ekranın əyilməsini tənzimləmək lazımdır. Bu, göz yorğunluğunu aradan qaldırmağa və məhsuldarlığı artırmağa kömək edəcəkdir.

Beşinci: düzgün kreslo seçin. Düzgün seçilmiş erqonomik iş kreslosu onurğadan stressi azad edir. İşin xarakteri iş yerində daimi mövcudluğu nəzərdə tutursa, kafedranın seçiminə xüsusi diqqət yetirilməlidir.

Altıncısı: zibil qutusu təmizliyin təminatıdır. Stolun üzərinə lazımsız kağızların yığılmaması üçün zibil səbətini elə yerləşdirməlisiniz ki, artıqlığı stuldan qalxmadan çölə ata biləsiniz. Bu texnika, masanı lazımsız xırda şeylərlə zibilləməməyə imkan verəcək, bu da tədricən ofis iş yerini qarışıqlığa çevirəcəkdir.

Yeddinci: saxlama sistemini təşkil edin. Çox sayda sənədlərlə işləyərkən, öz rahat saxlama sisteminizi düşünməlisiniz. Sənədlər aşağıdakı yollardan hər hansı biri ilə formalaşacaq qovluqlara bölünə bilər:

tarixə görə;
qarşı tərəflər tərəfindən;
layihələr üzrə.

Nadir hallarda istifadə olunan sənədləri şkafın və ya stolun arxa siyirtməsində kənara qoymaq olar.
Vacib sənədləri skan etmək və ya telefonunuza köçürmək tövsiyə olunur. Onları bulud proqramında saxlasanız, İnternetə çıxışı olan istənilən cihazdan sənədlərə daxil ola bilərsiniz.

Elektron versiyaları saxlayarkən hər bir faylın adını nəzərə alın. Aydın olmalıdır ki, lazım gələrsə, lazımi sənədləri axtarmaq üçün bütün sənədləri açmağa ehtiyac qalmasın.

Səkkizinci: masaüstündə bloknot saxlayın. Həmişə əlində olan qələmi olan adi dəftər hər zaman cari işlərin siyahısını gözünüzün qabağında saxlamağa imkan verir. Beləliklə, iş gününün sonunda həll olunmamış problem qalmayacaq, çünki bütün vacib vəzifələr gözünüzün qarşısında olacaq.

Bu qaydalara riayət etmək sizə iş yerini nizamlı saxlamağa imkan verəcək, yəni gün ərzində daha çox şey edə bilərsiniz. Harada işlədiyinizin fərqi yoxdur: ofisdə, evdə ayrıca otaqda, ofisdə və ya kovorkinqdə. Bu məqalə məqalə mübadiləsindən sifariş edilib

Hər şey mümkün qədər sadə və vahid işıqlandırma ilə lazımsız şəkildə təşkil edildikdə, Hi-Tech (Hi-Tech) üslubunda iş yeri (ofis)

xəyal ofis

Həyatınızın dörddə birini, hətta yarısını keçirmək istədiyiniz ideal bir xəyal bürosu necə olmalıdır? Sahibkar işəgötürənlər çoxdan başa düşürlər ki, hər şeyi kadrlar deyil, onların işlədiyi şərait həll edir. Beləliklə, hazırkı müdirlərin tabeçiliyində olanları əmək istismarına ruhlandıran yaradıcılıq dənizi və qəribə dizayn. Fəaliyyət sahəsi şirkətin imicinin yaradılmasında başlanğıc nöqtəsidir. Bu və Tinkoff Bank ofisi haqqında daha çox məlumat üçün videoya baxın:

Məşhur insanların ofislərinin necə göründüyünü, iş yerinin təşkilinə necə yanaşdıqlarından bəhs edən bu videoya baxın.

Ağıllı Kreslolar

SM02 Yəhərli kreslo Erqonomik split oturacaq və tənzimlənən oturacaq bucağı ilə çoxfunksiyalı, ortopedik yəhər kreslosu. Tam hərəkət azadlığı ilə rahat iş yeri yaradır. Xüsusilə kişilər üçün rahatdır. Peşəkar ustalar üçün idealdır.
S03B Arxalıqlı yəhərli kreslo Peşəkar ustaların iş yerini təşkil etmək, kompüterdə uzunmüddətli işləmək üçün, eləcə də 140 sm-dən 175-180 sm uzunluğa qədər olan yeniyetmə məktəblilər və böyüklər üçün uyğundur, bu da düzgün duruş saxlamağa imkan verəcəkdir. Kreslo hündürlüyü tənzimlənən hündür masada işləmək üçün çox uyğundur.
S01 Klassik yəhərli kreslo Arxasız yəhərli kreslo hərəkət azadlığı tələb edən iş yerini təşkil etmək üçün uyğundur. Kosmetoloqlar, həkimlər, masaj terapevtləri, diş həkimləri, zərgərlər, döymə sənətçiləri və digər peşəkar sənətkarlar üçün idealdır.
KM01 qutusuz. metal dizli kreslo Hündürlüyün mexaniki tənzimlənməsi. Boyu 110-dan 195 sm-ə qədər olan uşaqlar və böyüklər üçün uyğundur.Qara, örtüksüz. Universal əsas model. Tələbə üçün böyüyən kreslo. Erqonomik diz stul.
KM01 qutu ilə. metal dizli kreslo Mexanik tənzimləmələr və rəngli qoruyucu örtüklərlə o, hündürlüyü və meyli düzgün tənzimləməyə imkan verəcək ki, bu da sizə təhsil və ya iş üçün rahat və rahat vaxt keçirmək üçün düzgün oturma mövqeyini tutmağa imkan verəcəkdir. Uşaqlar, tələbələr və böyüklər üçün uyğundur. Universal əsas model.
KM01 Qara korpussuz. metal dizli kreslo Qapaqsız, mexaniki tənzimləmələri olan diz kreslosu, təhsil və ya iş üçün daha rahat və rahat vaxt keçirmək üçün düzgün oturma mövqeyini tutmağa imkan verəcək hündürlüyü və meyli düzgün tənzimləməyə imkan verəcəkdir. Uşaqlar, tələbələr və böyüklər üçün uyğundur. Universal əsas model.
KM01 Qara qutu ilə. metal dizli kreslo Hündürlüyün mexaniki tənzimlənməsi. Qəşəng qara metal çərçivə. Böyüyən kreslo. 110-195 sm boyu olan uşaqlar və böyüklər üçün uyğundur.Seçdiyiniz müxtəlif rənglərin mövcudluğu ilə P / E və ya Pambıq örtüyü ilə verilir. Erqonomik diz stul.
Smartstool KM01BM örtüksüz - arxa dayaqlı metal diz stul Mexanik tənzimləmələri və quraşdırılmış diyircəkli təkərləri olan diz kreslosu hündürlüyü və meyli düzgün tənzimləməyə imkan verəcək və arxa dayaq sayəsində oxuyarkən və ya işləyərkən rahat vaxt keçirmək üçün arxanın vəziyyətini düzgün düzəltməyə kömək edəcəkdir. Universal əsas model.
KM01BM qutu ilə. Arxalı metal diz kreslo Arxa dayaq sayəsində mexaniki tənzimləmə və quraşdırılmış diyircəkli təkərləri olan diz kreslosu, daha rahat və rahat əyləncə üçün arxanın vəziyyətini düzgün şəkildə düzəltməyə kömək edəcəkdir. Hündürlüyü 110-dan 195 sm-ə qədər uşaqlar, məktəblilər və böyüklər üçün uyğundur.Qapaqlar çıxarıla biləndir, bu da xidmət müddətini əhəmiyyətli dərəcədə uzadır.
KM01BM Qara korpussuz. Metal diz kreslo (arxalıqlı) Qapağı olmayan, mexaniki tənzimləmə və quraşdırılmış təkərləri olan qara diz kreslosu hündürlüyü və meyli düzgün tənzimləməyə imkan verəcək və arxa dayaq sayəsində daha rahat olmaq üçün arxanın vəziyyətini düzgün düzəltməyə kömək edəcəkdir. və rahat əyləncə. Uşaqlar, məktəblilər və böyüklər üçün uyğundur, boyu 110-195 sm.
KM01BM Qara qutu ilə. Arxalı metal diz kreslo Mexanik tənzimləmə və quraşdırılmış təkərləri olan qara diz kreslosu hündürlüyü və meyli düzgün tənzimləməyə imkan verəcək və arxa dayaq sayəsində arxanın vəziyyətini düzgün düzəltməyə kömək edəcəkdir. Hündürlüyü 110-195 sm olan uşaqlar, məktəblilər və böyüklər üçün uyğundur.Örtüklər çıxarıla biləndir, bu da kreslonun ömrünü xeyli uzadır.
KM01L qutusuz. Qazliftli metal diz kreslo Daxili təkərləri olan diz kreslosu. Quraşdırılmış qazlift sayəsində elastikliyi artırılmış köpüklə dizlik 4 mövqedə sabitlənə bilər ki, bu da oturacağın hündürlüyünü qalxmadan avtomatik tənzimləməyə imkan verir. Uşaqlar, məktəblilər və böyüklər üçün uyğundur, boyu 110-195 sm.
KM01L qutu ilə. metal dizli kreslo Diz kreslosu, rahat bir əyləncə üçün hündürlüyü və əyilməni tənzimləməyə imkan verəcəkdir. Quraşdırılmış qazlift sayəsində elastikliyi artırılmış köpüklə dizlik 4 mövqedə sabitlənə bilər ki, bu da oturacağın hündürlüyünü qalxmadan avtomatik tənzimləməyə imkan verir.
KM01B qutusuz. Arxalıqlı metal diz kreslo (qazliftli) Təkərləri olan diz kreslosu oxuyarkən və ya işləyərkən rahat vaxt keçirmək üçün hündürlüyü və meyli tənzimləməyə imkan verəcək. Quraşdırılmış qazlift sayəsində elastikliyi artırılmış köpüklü diz yastığı 4 vəziyyətdə sabitlənə bilər ki, bu da oturacağın hündürlüyünü qalxmadan tənzimləməyə imkan verir.
KM01B qutu ilə. Arxalı metal diz kreslo Oxuyarkən və ya işləyərkən daha rahat və rahat vaxt keçirmək üçün hündürlüyü və əyilməni tənzimləməyə imkan verəcək təkərli diz stul.Uşaqlar, məktəblilər və böyüklər üçün 110-195 sm boyu uyğundur.Universal əsas model. Erqonomik diz stul.
KW02 Taxta dizlik kreslo (173 sm-ə qədər hündürlük üçün) Taxta, ortopedik diz stul. Oturacaqların böyük bucağı var, bu da belinizi mümkün qədər boşaltmağa imkan verir. 135-173 sm hündürlük üçün.Digər modellərlə müqayisədə kreslonun diz yastığı daha qabağa yerləşdirilir ki, uzun boylu və ya uzun ayaqlı insanlar da rahat mövqe tuta bilsinlər.
Smartstool KW02B örtüksüz - arxa dayaqlı taxta diz stul Hündürlüyün mexaniki tənzimlənməsi. Ekoloji cəhətdən təmiz hevea ağacından hazırlanmış çərçivə. Boyu 140-dan 190sm-ə qədər olanlar üçün.Qara, örtüksüz. Erqonomik diz stul.
Smartstool KW02 örtüyü ilə - taxta diz stul Hündürlüyün mexaniki tənzimlənməsi. Ekoloji cəhətdən təmiz hevea ağacından hazırlanmış çərçivə. Seçdiyiniz müxtəlif rənglərdə mövcud olan P/E və ya H/B örtüyü ilə tamamlanır. 140-190 sm boyu olan insanlar üçün.Erqonomik diz stul.
Smartstool KW02B örtüklü - arxa dayaqlı taxta diz stul Hündürlüyün mexaniki tənzimlənməsi. Ekoloji cəhətdən təmiz hevea ağacından hazırlanmış çərçivə. Seçdiyiniz müxtəlif rənglərdə mövcud olan P/E və ya H/B örtüyü ilə tamamlanır. Boyu 140-dan 185-190 sm-ə kimi insanlar üçün.Erqonomik diz stul.
Smartstool Balance örtüksüz - dinamik diz stul Dinamik sallanan diz kreslosu. Kreslo balanslaşdırması sabitləşdirici əzələləri məşq edir və düzgün duruş saxlayır. Qara, heç bir halda. 150-195 sm boyu olan insanlar üçün.Erqonomik diz stul.
Smartstool Balance qapaqlı - dinamik diz stul Taxta dinamik sallanan diz kreslosu. Seçdiyiniz müxtəlif rənglərdə P/E və ya H/B örtüyü ilə tamamlanır. 150-195 sm boyu olan insanlar üçün.Erqonomik diz stul.

SmartDesks

İş masası Egger 120X80
İş masası Egger 140X80 Ofisdə, evdə və ya işdə iş yerini təşkil etmək üçün erqonomik iş masası Egger.
Tənzimlənən masa üstü Partalight Erqonomik qatlanan tənzimlənən masa üstü çekmeceli
Smartstol EMS-120 Hündürlüyün mexaniki tənzimlənməsi ilə erqonomik ayaq üstə və oturma masası
Smartstol OneTouch Smartstol OneTouch stolu ayaqda durmaq və oturmaq üçün, elektriklə tənzimlənir. Yükgötürmə qabiliyyəti 80 kq.
Smartstol EasyLife İş və oturma üçün tənzimlənən masa. Əl hündürlüyünün tənzimlənməsi. 80 kq-a qədər yükləyin.
Böyüyən məktəb Demi SUT-14 Tələbə üçün masanın hündürlüyü və bucağı tənzimlənən masa. Rəf ilə müxtəlif konfiqurasiyalar mümkündür!
Ergostol One Ergostol Elektriklə tənzimlənən, dayanmaq və oturmaq üçün bir masa. Hündürlüyün 4 mövqeyinin yadda saxlanması. Yükgötürmə qabiliyyəti 60 kq.
Ergostol Optima Stol Ergostol Optima, ayaqda durmaq və oturmaq üçün, elektriklə tənzimlənir. Hündürlüyün 4 mövqeyinin yadda saxlanması. Yükgötürmə qabiliyyəti 80 kq.
Smartstol OSR mexaniki hündürlük tənzimlənməsi ilə dəstəkləyir Tənzimlənən masa dayaqları, mexanika. Fərdi hündürlükdə bir masa hazırlamaq imkanı üçün ən aşağı qiymət. Gün ərzində ayaq üstə durmaq və oturmaq arasında dəyişmək istəyirsinizsə, uyğun deyil.
Smartstol HOS əl ilə sürücü ilə dəstəkləyir Əl ilə idarə olunan tənzimlənən metal masa ayaqları. Eni 120-dən 200 sm-ə qədər iş masaları üçün.Yük tutumu 80 kq-a qədər. Gün ərzində hündürlüyün asan tənzimlənməsi, elektrikdən asılı deyil. Qiymət və funksionallığın optimal nisbəti. Yüksək keyfiyyət.
Elektrik dəstəyi Ergostol One Kompakt masa dəstəyi. Yükgötürmə qabiliyyəti 60 kq
Elektrikli Smartstol EOS dirəkləri Elektrik sürücüsü ilə masa üçün tənzimlənən metal ayaqlar. Eni 120-dən 200 sm-ə qədər iş masaları üçün.Yük tutumu 80 kq-a qədər.
Ergostol Optima elektrik ötürücü ilə dəstəkləyir Masa, elektrik sürücüsü üçün tənzimlənən dəstək. Yükgötürmə qabiliyyəti 80 kq
Surikatus noutbuk stendi

Ağıllı siçan

Erqomouse EM01 Erqonomik şaquli kompüter siçanı (simli). Kiçik və orta ölçülü əllər üçün
Erqomouse EM02 Erqonomik şaquli kompüter siçanı (simsiz). Kiçik və orta ölçülü əllər üçün
DeLux Simli (qara) Erqonomik şaquli kompüter siçanı (simli). Böyük əllər üçün uyğundur.
DeLux Simli (ağ) Simli erqonomik şaquli kompüter siçanı alın. Böyük əllər üçün uyğundur.
Erqomouse EM03 YENİ! Erqonomik şaquli kompüter siçanı (simsiz). Əla uyğun gəlir. orta ölçülü əllər üçün.
DeLux Wireless (qara) Erqonomik şaquli kompüter siçanı (simsiz) qara rəngdə. Böyük əllər üçün uyğundur.
DeLux Wireless (ağ) Erqonomik şaquli kompüter siçanı (simsiz) ağ. Böyük əllər üçün uyğundur.
Solaxaylar üçün EZmouse solaxaylar üçün şaquli erqonomik siçan (simsiz).

mötərizələr

Stolüstü noutbuk stendi OT360 YENİ! Noutbuk üçün rahat dayaq transformatoru. Stendin hündürlüyünü və əyilməsini dəyişdirmək üçün iki tənzimlənən dizə malikdir, onun köməyi ilə noutbuku rahat şəkildə göz səviyyəsində yerləşdirə bilərsiniz. İstənilən düz səthdə istifadə edin.
Braket G80 (monitor və ya noutbuk üçün) Öz oxu ətrafında 360° fırlanan monitor və ya noutbuk üçün universal braket (noutbuk quraşdırmaq üçün platforma almaq lazımdır).
Mötərizə T12 (monitor üçün) Tək Diz Monitor Qolu
Braket T4-D (monitor və ya noutbuk üçün) Bu qəşəng və orijinal braket əksər müasir monitorlara, eləcə də noutbuklara uyğun olacaq! Noutbukları quraşdırmaq üçün bir platforma sifariş etməlisiniz.
Sayt NBH-1 NBH-1 (noutbuk kompüteri)
Surikatus noutbuk stendi Oturmaq/ayaqda durmaq üçün rəf (konsol), hündürlüyü tənzimlənən.

Ofis işçilərinin əmək bazarında payı hər gün daha da artır. Eyni zamanda ofis masasında oturmağa sərf olunan vaxt da artır. Bu iki amil ofis işçiləri arasında “ofis” xəstəliklərinin sayının artması ilə birləşərək, onların rifahının bilavasitə həmin işçilərin iş saatlarını keçirdikləri mühitdən asılı olduğunu göstərir.

Xəstəliklər

Ofislərdə çalışan insanların ən çox rast gəlinən xəstəlikləri bunlardır:

Osteoxondroz. Oturaq həyat tərzi keçirən insanlara təsir edir. Onurğanın yükü səbəbindən onun deformasiyası baş verir, ağrı və narahatlığa səbəb olur.
Flebeurizm. Bu, masa üstü oturarkən yanlış duruş nəticəsində yaranan alt ekstremitələrdə qanın durğunluğu səbəbindən baş verir.
Quru göz sindromu. Bu, kompüterdə uzun müddət işləyərkən göz yorğunluğunun nəticəsidir.
Xroniki Yorğunluq Sindromu. Həddindən artıq işdən, daimi gərginlikdən, stressdən yaranır.
tunel sindromu. Bu xəstəlik biləkdəki sinirləri təsir edir. Daim kompüter siçanı və klaviaturası ilə işləyərkən baş verir.

Çoxdan sübut edilmişdir ki, iş yerinin rahat və düzgün təşkili insana təkcə sağlamlığın qorunmasını deyil, həm də əmək haqqının artması, karyera yüksəlişi və rifahın əldə edilməsini təmin edir.

Ofis işçilərinin böyük əksəriyyəti üçün iş yerinə masa, kompüter, işıqlandırma və stul daxildir.

Qaranlıq versiyada olmalıdır. Ən yaxşı həll diffuzordan keçən zəif işıqdır.

Masanın pəncərədən təbii küçə işığına nisbətən yeri. Həll arxanızdakı bir pəncərədir. Əgər bu sizin seçiminiz deyilsə, o zaman pərdələr, tənzimlənən pərdələr və monitor üzlükləri kömək edəcəkdir. Yalnız bir məqsəd var - monitordan şəklin kontrastını artırmaq, müvafiq olaraq, gözlər daha az gərginləşəcəkdir.

Təmizliyə nəzarət edin.

Məlumatın giriş və çıxışının birbaşa önünüzdə olması

Monitorun mərkəz nöqtəsi gözlərinizlə eyni səviyyədə və ya 50-60 sm aşağıda olmalıdır.Eyni zamanda başınızı düz tutun. Bu şərtlər yerinə yetirilmədikdə, boyun və arxa gərginləşəcəkdir. Bu, baş ağrısı və bədəndə narahatlıq hissi ilə beyinə zəif qan tədarükü ilə nəticələnir.

Miyopiya. Əgər belə bir xəstəliyiniz varsa, o zaman yaxın və uzaq məsafələr üçün xüsusi iş eynəkləri alın.

Monitorun elektromaqnit şüalanması haqqında unutmayın! Onun səviyyəsi ekranın kənarından nəzərəçarpacaq dərəcədə aşağıdır. Buna görə də, yanların və arxanın ofisdə olan başqalarının tərəfində olmamasına diqqət yetirin. İdeal monitor yeri: otağın küncündə və ya divara qarşı.

Qaydanı xatırlayın: düz və düz bucaq. Kresloya bir az əyilməklə düz arxa. Bu duruş onurğa sütununu əhəmiyyətli dərəcədə boşaldır, gövdə və çanaqda qan dövranını maneə törətmir. Əllər stulun rahat qoltuqaltılarındadır (stul alarkən əvvəlcədən buna diqqət yetirin). Dirsəklərin və biləklərin ümumi rahatlamasını təmin edin. Yalnız barmaqlar işləyir. Torso və omba arasında, itburnu və dizlər arasında düzgün bucaq saxlayın. Ayaqlar yerdə və ya ayaq dayağında olmalıdır.

Kresloya və onun funksionallığına xüsusi diqqət yetirin. Kreslonun əsas funksiyası asanlıqla və uzun müddət masada düzgün iş duruşunu təmin etməkdir. Kafedrada çarxlar, tənzimlənən hündürlüyü və arxa əyilməsi olmalıdır. Bütün bu tələblər daxili orqanlarda normal qan dövranını saxlamağa imkan verir.

İş masasında obyektlərin düzülüşü haqqında

Masada tez-tez istifadə olunan əşyalar sizin üçün əlverişli məsafədə olmalı və uzun müddət əyilməyə məcbur etməməlidir. Məsafədə olan ağır obyektlərə xüsusi diqqət yetirin: əgər onlar tez-tez onurğanın əyri vəziyyətində alınırsa, onda intervertebral disk zədələnə bilər.

Klaviatura rahat və istifadəsi asan olmalıdır. Xüsusi bilək dayaqları almağı düşünün. Əgər siz çox vaxt klaviaturada işləyirsinizsə, ayrı-ayrı klaviatura növlərini araşdıra bilərsiniz. Onlar adi nümunələrdən daha bahalıdır, onlara bacarıq lazımdır. Ancaq belə bir cihaza uyğunlaşsanız, onunla işləmək daha sürətli, daha rahat, daha az yorğunluq və yüksək məhsuldarlıq olacaq.

fon səs-küyü

Kompüter işindən sürətli yorğunluğun gizli amillərindən biri kompüterdən gələn fon səs-küyüdür. Səs-küy mənbələri ola bilər: prosessorun, video kartın, sabit diskin soyudulması üçün soyuducular; əslində sabit diskin özünün sürəti; müstəqil serverlər.

Problemi həll etmək üçün aşağıdakı variantları təklif edirik:

Sistem bloku üçün bölmə olan kompüter masası. Belə masaların bəzi modellərində sistem bloku ilə bölməni bağlamaq üçün qapılar var;
Sistem blokunun xarici yerləşməsi. Həmçinin, yuxarıda qeyd olunan elektromaqnit şüalanma haqqında unutmayın;
İdeal seçim: səs keçirməyən conta. Sistem bloku üçün səs keçirməyən ekran hazırlayın və sistem blokunda qovşaqların normal soyudulmasını və havalandırılmasını təmin etmək üçün deşiklər etməyi unutmayın. Blok gövdəsindəki deliklərin əksinə belə deşiklər düzəldin;
Xarici səs-küyü aradan qaldırın. İnsan yalnız bir işlə məşğul olsa, daha məhsuldar işləyə bilər. Buna görə də daxil edilmiş radio, televizor və digər kənar səs mənbələri ilə işi istisna edin. Əgər fon musiqisi ilə işləməyə öyrəşmisinizsə, o zaman sakit melodiya, qulaqlıqlarda digər işçilərə mane olmayan təbii səslər seçin.

Ofisin havasını havalandırın. Monitorlar (xüsusilə köhnələr), bütövlükdə sistem bloku, server, printer və digər qurğular ətrafdakı havanı təkcə qoxularla deyil, həm də havanı qızdırmaqla korlayır. Buna görə isti mövsümdə küçədən təmiz havaya açıq çıxış, soyuq mövsümdə ikiqat şüşəli pəncərələrdə mikro havalandırma funksiyasından istifadə edin. Kondisioner varsa, onu yandırın və əks divara yönəldin.

Hava ionlaşması haqqında unutmayın. Bunun üçün "Çijevski çilçıraqları" və hava ionlaşdırıcıları var. Ən əsası, onlardan ciddi şəkildə onların göstərişlərinə uyğun istifadə edin, əks halda ofisinizdə olan cihazlara, ən əsası isə öz sağlamlığınıza və başqalarının sağlamlığına zərər verə bilərsiniz.

Gözlərdə və bədənin əzələlərində gərginliyi aradan qaldırmaq üçün dövri fasilələri və məşqləri laqeyd yanaşmayın. Delikli xüsusi eynək ala bilərsiniz. Onlar göz əzələlərində gərginliyi tez bir zamanda aradan qaldırmağa kömək edəcəklər. Ümumi gərginliyi aradan qaldırmaq üçün qarşınıza bədən üçün sadə fiziki məşqlər toplusunun çapını asın.

Fakt: bütün bunlar yalnız gərginliyi aradan qaldırmaq üçün deyil, həm də bədəndəki yük növünü dəyişdirmək üçün edilir. Sübut edilmişdir ki, monoton iş yük növlərində dövri dəyişikliklərlə işləməkdən daha tez yorulmağa səbəb olur. Ofis işində aşağıdakıları etməyi məsləhət görürük: vaxtaşırı (məsələn, saatda bir dəfə) ofisdə gəzmək, pilləkənlərlə yuxarı və aşağı enmək, isinmə və s. Fiziki fəaliyyətlə alternativ zehni iş.

Nəticə

İş yerinin düzgün təşkilini heç vaxt unutma. Bu, sağlamlığınızı, səmərəli işinizi və yeni zirvələrə çatmaq üçün düzgün düşüncə tərzinizi təmin edəcəkdir.